Témoignage régime céto : Claire ? ? Les Assiettes de Sophie

Témoignage régime céto : Claire ? ? Les Assiettes de Sophie

Claire a perdu 15kg en moins de 4 mois, elle partage son expérience sur mon programme !

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Mes petits déjeuners légers, avec ou sans Weight Watchers

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Je ne vous en ai pas trop parlé ici, mais un peu plus sur Instagram ou je partage mon quotidien en photos, mais je me suis mise sérieusement au régime avec Weight Watchers en février dernier. J'ai réussi à ...

Mon déjeuner gourmand & équilibré (7 sp weight-watchers)

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Aujourd'hui je vais vous parler de mes p'tites recettes légères, celles que je ne partage pas forcément avec ma p'tite famille, car concilier un régime et une alimentation qui plait à mes deux gourmands ce n'est pas toujours évident. Pour revenir quelques mois en arrière, en février dernier, je me

Faire régime c'est bien, stabiliser c'est mieux ? ? Les Assiettes de Sophie

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Toute la difficulté dans la perte de poids, c'est d'instaurer des habitudes durables qui vont vous permettre de stabiliser. Parce que les régimes, ça ne marche jamais :D

Introduction au 'régime' cétogène ? ? Les Assiettes de Sophie

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[NDLR: Entendons-nous bien : le régime cétogène n'est pas un "régime", c'est un mode d'alimentation, contraignant et implacable : si vous ne le respectez pas à la lettre, non

Ma vie en céto ? S01E02 : Retour de vacances ? ? Les Assiettes de Sophie

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Je suis donc passée il y a maintenant 2 mois à l'alimentation cétogène, qui, je le rappelle, n'est pas un régime destiné à perdre du poids, mais un mode d'alimentation utilisé depuis pr

14kg perdus grâce au régime céto ? ? Les Assiettes de Sophie

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Découvre le témoignage de Cyndie, qui a perdu 14kg en 4 mois et adopté durablement l'alimentation cétogène.

Quelles sources de protéines en céto & lowcarb ? ? ? Les Assiettes de Sophie

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Je reviens aujourd'hui sur les principales sources de protéines dans le cadre d'une alimentation réduite en glucides, que ce soit un régime céto ou lowcarb.

Jolie balade à Amsterdam - Line Lisbonne Et Cie

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Destination qui m’attirait depuis longue date, notre escapade de 4 jours à la fin septembre a comblé nos attentes. J’avais donc envie de partager, avec vous, cette expérience réussie que je  recommande à toute  personne cool et curieuse, aimant la ville et la vie. Je vous livrerai ce que nous avons  observé, admiré et ce … Read More

Où retrouver mes recettes au Cookéo ?? - Les recettes de Zaza .

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Si vous êtes adeptes du Cookéo j'ai ouvert il y a juste un mois un groupe où je partages mes recettes mais aussi où quelques gentilles Cop's blogueuses ou non font de même en toute simplicité !! Alors si vous aussi vous voulez partager Vos recettes (avec...

Financier à partager à la clémentine et pépites de chocolat noir - Les recettes de Zaza .

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Il me restait 4 blancs d’œufs au frigo...alors hop hop un "petit" financier gourmand !! Assiette de présentation collection Black Or White de chez Tasse & Assiette Plat de présentation collection Hiboux de chez Foxtrot 130 gr de beurre fondu 200 gr de...

Marmelade Pamplemousse aux épices de Carole - FabiCooking

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Comme vous entrez dans ma cuisine, elle devient un peu la vôtre. C’est pour cela que vos recettes sont les bienvenues puisqu’il s’agit de partager  nos expériences gustatives. N’hésitez pas à m’envoyer votre recette préférée ou celle que vous réussissez toujours et qui fait l’unanimité. Je la testerai et la publierai sous votre prénom. Voici ...

Hôtel Cal Torner - Els Guiamets

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Hôtel Cal Torner - Els Guiamets Au début du mois, j'ai eu la chance d'être invitée à un voyage de presse pour découvrir la Catalogne, plus précisément Costa Daurada et les régions du Priorat et de Montsant. Ce séjour était axé sur l'oenotourisme, l'oléotourisme, la visite de quelques sites touristiques ainsi que la découverte de la gastronomie locale à travers quelques restaurants. Ces quelques jours nous ont permis juste de voir une infime partie de toutes les richesses qu'offre cette destination en terme d'expérience gastronomique. La qualité de son patrimoine agroalimentaire et touristique, l'excellence de ses produits, de sa cuisine et de ses traditions, ses vins réputés mondialement méritent réellement qu'on s'y attarde. Je vais vous raconter notre voyage lors d'une succession d'articles qui vous y emmèneront avec mes photos pour partager avec vous nos rencontres au milieu de ses paysages impressionnants dans ce territoire chargé d'histoire. Ici, je vous présente tout d'abord l'hébergement que l'on nous a choisi : l'Hôtel Cal Torner à Els Guiamets dans la région du Priorat.

Macaille, plus qu'un bistrot?

Macaille, plus qu'un bistrot?

Macaille, plus qu'un bistrot? Le week-end dernier j'ai découvert le restaurant Macaille à Suresnes et la cuisine du chef Gilbert Benhouda. J'étais curieuse de goûter aux plats de ce restaurant qui tous les mois change sa carte et par la même occasion détourne mon mari le midi de mes "bons" petits plats maison. A travers cet article je vais donc partager avec vous ce moment de découverte : l'ambiance, les plats, l'accueil, le chef jusqu'au verdict final promis sur la devanture "Macaille, plus qu'un bistrot" ?

Galette des rois aux épices et à l'orange

Galette des rois aux épices et à l'orange

Galette des rois aux épices et à l'orange Une recette pour la Battle-food#39 organisé ce mois-ci par le blog « Poivré Seb » sur le thème « En janvier, les rois se déguisent », il suffit donc de revisiter la galette. Pour ceux qui ne connaissent pas la Battle-Food, c'est un concours qui a été créé en 2012 par le blog « Sunrise over sea ». Il s'agit d'un concours entre blogueurs ou non blogueurs passionnés de cuisine qui partagent leur passion entre eux car il n'y a rien à gagner à part le plaisir de désigner pour l'organisateur la prochaine personne qui choisira le thème du mois suivant.

Comment dessiner sur les biscuits (exemples)

Comment dessiner sur les biscuits (exemples)

Comment dessiner sur les biscuits (exemples) A Noël tout le monde veut s'amuser à décorer ses propres biscuits. Néanmoins, autant on peut varier quasiment à l'infini la base de ses biscuits de façon traditionnelle ou avec des goûts plus modernes voir extravagants autant pour la décoration si on veut respecter le thème de Noël il faut connaître ses classiques. En effet, de même que pour la forme des biscuits les dessins restent souvent les mêmes. Ici, vous trouverez quelques exemples de ce que l'on retrouve un peu partout rassemblé en une base ce qui évite chaque année soit de faire n'importe quoi (on a le droit!) soit de colorier entièrement nos biscuits (c'est plus facile de mettre du glaçage partout! mais cela renforce le goût sucré des biscuits et peut gâcher un bon biscuit...). Ainsi, on sait comment faire pour les décorer sans chercher sur internet ou les livres. Bien entendu on peut faire encore de mille et une façon différente (heureusement !) c'est juste des exemples, pour avoir des idées dont je me sert à chaque Noël car j'aime faire les biscuits tout au long de l'année et à cette période encore plus car on peut les offrir en cadeaux et c'est cette technique que je partage avec vous. Après il vous suffit de choisir vos biscuits (il y en a déjà beaucoup chez moi et je vais en rajouter encore! Cliquer sur goûter et aller à biscuits) puis de choisir le glaçage que vous préférez (pareil à vous de voir, il y a déjà le choix sur le blog. Cliquer sur autres côté sucré puis décorations) et maintenant, je vous ai même fait un pas à pas en photo de la technique du cornet pâtissier donc plus d'excuses pour ne pas se lancer dans cette expérience.

Les pommes de terre version étoilées de Nicolas Pourcheresse

Les pommes de terre version étoilées de Nicolas Pourcheresse

Les pommes de terre version étoilées de Nicolas Pourcheresse Au Clarance à Lille, le chef Nicolas Pourcheresse (ancien chef étoilé et candidat à l'émission top chef 2015) nous a fait redécouvrir le goût des pommes de terre Albert Bartlett. De l'apéritif au dessert, on a pu effectivement se rendre compte de son véritable talent à travers ses plats créatifs et dignes de ce palace 5 étoiles. C'est donc dans une ambiance détendue et dans un cadre exceptionnel que l'on a partagé ce repas en compagnie d'autres blogueurs passionnés de cuisine. A mon tour maintenant à travers cet article et mes photos de vous faire part de mon expérience et de vous donner envie d'en savoir un peu plus en vous forgeant votre propre opinion car ces pommes de terre sont faciles à trouver pour à votre tour sublimer vos repas comme un grand chef.

Saumons en cœur crémeux et riz croquant

Saumons en cœur crémeux et riz croquant

Saumons en cœur crémeux et riz croquant Une recette pour le concours de la Battle-Food 28 sur le thème de la Saint-Valentin. Étant donné que lorsque l'on recherche des idées de repas pour la Saint-Valentin on trouve surtout des desserts et bien j'ai décidé de partager une recette de repas rapide et facile à faire ! Alors pour ceux qui ne connaissent pas le concours de la Battle-Food et bien c'est juste un prétexte pour partager des recettes et pour cuisiner, il n'y a rien à gagner à part le fait de reprendre le flambeau du choix du thème pour le mois suivant... Le mois dernier, Stéphanie du blog « cuisine moi un mouton » a désigné le blog « Safrangourmand » pour choisir le thème de cette Battle-Food.

Duo canicule express, potage et tartines

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Voici un partage de deux délices pour affronter les jours torrides qu’on nous annonce pour la fin du mois d’août.  Potage rafraîch...