
Ingrédients pour 1 bowlcake 8SP : (+1SP pour le spéculoos en déco) 40g de flocons d’avoine (sans gluten pour moi)1 blanc d’œuf1 Yaourt maison nature1/2 sachet de levure chimique 1 cuill…

Bonjour à tous ! Voici un bowl cake que j’ai réalisé durant les vacances un pour chacune .

Bowl cake aux flocons d'avoine et bananes léger, un délicieux gâteau à faire rapidement le matin pour un petit déjeuner sain et équilibré.

Recette très facile d'un Bowl cake healthy à réaliser au micro-onde, idéal pour le goûter ou pour un petit-déjeuner.

Bowlcake semoule chocolat framboises Entre le bowlcake et l'Ovenight, ces deux recettes font fureurs actuellement sur le net, surtout lorsqu'il s'agit de régime alimentaire ! je dois reconnaître que ces recettes vite fait sont idéales au petit déjeuner.

Voici un bowlcake qui change et qui en jette ! Ce bowlcake se mange froid, donc parfait avec cette chaleur (en tout cas chez moi, cela fait depuis juin que la température stagne autour de 30°C !).

Je vous ai parlé précédemment des bienfaits des flocons d’avoine dans un précédent article de mon blog.

Salut Salut !! Aujourd’hui, une recette pour le petit déjeuner : un bowl cake banane, noix de coco et flocons d’avoine.