Ingrédients 350g de framboises ( vous pouvez utiliser des framboises congelées, dans ce cas il faut réduire la quantité d'eau 50g de sucr.
Lorsqu'on veut se faire un petit déjeuner consistant et gourmand, rien de mieux qu'un Bowlcake 😁 Mais n'aimant ni les flocons d'avoine ☹ ni le goût la banane 🍌 J'ai opté pour le Bowlcake à la semoule et au yaourt Mais cette fois ci, au lieu de l'accompagner.
Smoothie Coupe-faim banane et flocons d'avoine, un bon smoothie léger à base de banane facile à faire et idéal pour le petit déjeuner.
Voici une boisson fait maison rafraîchissante, peu sucrée et pleine de saveurs : l'infusion de feuilles de figuier.
Vous êtes en abondance de pommes? Faites vous une grosse batch de ces délicieux muffins santé à l’avoine et à la compote de pommes.
Un cake croustillant et au coeur terriblement moelleux, à déguster accompagné d'un thé, pour le goûter, le brunch ou au petit déjeuner.
Recette des barres énergétiques maison et naturelles pour le sport, aux amandes et aux dattes, une barre salée aux cacahuètes et une barre aux fruits secs
Recette du millassou du Périgord, un gâteau à la citrouille, une version à la semoule de maïs et à l'orange