
Recette de crumble aux pommes healthy à la cannelle sans sucre, ni beurre pour 4 personnes.

Aujourd'hui je vous propose une recette festive et gourmande, pour donner un peu de peps à vos apéros de fin d'année.

Recette du millassou du Périgord, un gâteau à la citrouille, une version à la semoule de maïs et à l'orange

Smoothie Coupe-faim banane et flocons d'avoine, un bon smoothie léger à base de banane facile à faire et idéal pour le petit déjeuner.

Vous avez pris votre petit déjeuner, mais vous avez faim vers 11h00, stop plus de grignotage j'ai la solution.

Ingrédients 350g de framboises ( vous pouvez utiliser des framboises congelées, dans ce cas il faut réduire la quantité d'eau 50g de sucr.

Recette des barres énergétiques maison et naturelles pour le sport, aux amandes et aux dattes, une barre salée aux cacahuètes et une barre aux fruits secs

Vous êtes en abondance de pommes? Faites vous une grosse batch de ces délicieux muffins santé à l’avoine et à la compote de pommes.