
Voilà ma contribution pour Halloween avec ce joli mug ramené de la boutique "l'Atelier du miel et de la châtaigne" de Florac, et une recette.

Nouvelle idée pour changer du chocolat, spéculoos et autres citron pavot.

Assalam Aleykoum, bonjours à tous! Tous le monde connait la tendance des mug cake sucré, ces petit gâteaux type moelleux ou gateau yaourt, cuit dans un mug au micro onde pour un encas ou un goûter préparer et cuit en même pas 5 min chrono et tout ça.

En vacances à la montagne, je n'ai pas pu résister à l'achat de ce joli mug.

Mug cake au citron et noix de coco WW, recette rapide à faire d'un délicieux gâteau léger, sans matière grasse, à la noix de coco et parfumé au citron.

Pour 1 gourmand : 30 g de beurre 50 g de chocolat 1 cs de farine de blé 2 cs de lait 1 œuf Smarties Faire fondre le beurre avec le chocolat coupé en morceaux dans votre mug, 1 minute au micro-ondes.

Cuisine colorée, ludique, des présentations originales, des ateliers culinaires, des balades gourmandes

Pour un mug (150 calories): - 3 cuillères à soupe de farine t80 - 1 c à s de poudre à lever - 1/4 de mug de lait végétal (j'utilise celui de soja) - 3 carrés de chocolat noir fondu ou 2 c à s de chocolat noir en poudre non sucré - 1 c à s de sirop d'agave.

Vite, vite, vite un dessert sur le rush ! Il reste des bananes, un Bounty, allons-y pour un mugcake Banane - Bounty