Les bienfaits de la fermentation

Retrouver une flore intestinale épanouie grâce à une alimentation utilisant le principe de la fermentation.De nombreuses explications sur les bien... Voir la suite


Description produit



Retrouver une flore intestinale épanouie grâce à une alimentation utilisant le principe de la fermentation.
De nombreuses explications sur les bienfaits de la fermentation et des conseils pour adapter son alimentation : meilleure digestion, régénération de la flore intestinale, apport de vitamines et de minéraux, renfort du système immunitaire...
Des recettes appétissantes et originales : légumineuses et fruits à coque, laitages, boissons, légumes, céréales...

Caractéristique du produit


Editeur : Rustica
Format : Illustré
Nombre de page : 192
Présentation : broché
Dimensions : 24.5 x 18 x 1.9 cm
Date de publication : 17/02/2017

Nous vous recommandons ces produits


Recettes à la cocotte

Recettes à la cocotte

Plus de 140 recettes gourmandes, saines et rapides !Légumes, légumineuses & céréales : asperges vapeur, poivrons farcis, risotto aux cèpes.

Le Livre de cuisine (Ed.2021): 1500 recettes

Le Livre de cuisine (Ed.2021): 1500 recettes

La réédition d'un livre de référence.

Simplissime 10, 15, 20 à table

Simplissime 10, 15, 20 à table

Voici le livre de cuisine pour les tribus d'amis, les tribus familiales, d'enfants.

Cuisiner avec un soup maker

Cuisiner avec un soup maker

PLUS DE 140 RECETTES CHAUDES OU FROIDES MAIS TOUJOURS VITAMINÉES, À RÉALISER AVEC VOTRE SOUP-MAKER !Côté salé : velouté de potimarron au curry, crème de poivrons rouges au basilic, soupe aux aubergines, aux pâtes et au boeuf, soupe au pistou, minestrone.

Vous apprécierez ces recettes


Muffins Express à l'Avocat et au Chocolat - Délicimô ! Blog de Recettes de Cuisine et Pâtisserie

Muffins Express à l'Avocat et au Chocolat - Délicimô ! Blog de Recettes de Cuisine et Pâtisserie

Pour une douzaine de muffins : 1 avocat bien mûr le jus d’un demi citron jaune 125 g de pépites de chocolat noir (ou une tablette coupée en morceaux) 80 g de sucre 80 g

Granola maison au chocolat healthy

Granola maison au chocolat healthy

Granola maison au chocolat healthy Granola maison au chocolat healthy, bonjour!! Aujourd’hui on se retrouve avec une recette de granola maison croustillant prise sur le magazine fou de pâtisserie n °28,  qui se prépare au chocolat qui est juste un délice.

Tartelettes à la mangue et mousse au chocolat

Tartelettes à la mangue et mousse au chocolat

Après plusieurs recettes salées, retour à la douceur avec ces tartelettes.

Cookies épicés au potimarron et au chocolat

Cookies épicés au potimarron et au chocolat

Dans la lignée de ma brioche de lundi, je continue de profiter à la fois des courges de saison et de glisser doucement vers Noël avec les épices.

Cake à l'orange Pierre Hermé. Une recette de gâteau très moelleux

Cake à l'orange Pierre Hermé. Une recette de gâteau très moelleux

Cette recette de cake à l'orange du chef Pierre Hermé est vraiment une réussite.

Tarte poire pralinoise

Tarte poire pralinoise

Tarte poire pralinoise, Selem alaykoum/Bonjour,Tarte poire pralinoise,j’aime les tartes sous toutes leur forme,c’est simple à préparer et si bon,que je ne me lasse jamais d’en faire!Et pour le nouveau défi de recette autour d’un ingrédient,j’ai décidé.

Scones poires chocolat faciles et rapides - Patisserie.news

Scones poires chocolat faciles et rapides - Patisserie.news

Retrouvez la recette des scones poires chocolat délicieux et moelleux.

Moelleux express chocolat framboises

Moelleux express chocolat framboises

Blog de recettes de cuisine sans gluten : des recettes gourmandes salées et sucrées, dessert souvent sans lactose, gâteaux pâtisseries pain .

Tajine au fruits de mer express

Tajine au fruits de mer express

Une recette très rapide et facile à faire ! Cette recette est inspirée de saveurs riche du tajine marocain à la fameuse sauce Chermoula.

Sablé citrouille au chocolat

Sablé citrouille au chocolat

  Ingredients Pour 1 plaque à pâtisserie du four (24 biscuits env): 150 g de farine (T55) 75 g de beurre 75 g de sucre en poudre 1 œuf (petit calibre) 1 pincée de sel 120 g de chocolat noir  pâtisser  Colorant orange alimentaire

Petits Pots Dessert Faciles et Rapides : Banane, Chocolat - Délicimô ! Blog de Recettes de Cuisine et Pâtisserie

Petits Pots Dessert Faciles et Rapides : Banane, Chocolat - Délicimô ! Blog de Recettes de Cuisine et Pâtisserie

Pour 6 pots : 6 bananes bien mûres 6 cuillères à soupe de fromage blanc 6 cuillères à soupe de sucre en poudre 2 billes de chocolat (noir ou au lait) Éplucher les bananes puis

Pâtisserie : les produits à acheter en priorité dans un magasin bio

Pâtisserie : les produits à acheter en priorité dans un magasin bio

Quels sont les produits à acheter en priorité dans un magasin bio ? Fruits secs, chocolats, fruits et légumes, on vous explique tout ici !

Cake au citron Pierre Hermé. Une recette de gâteau aux agrumes moelleux

Cake au citron Pierre Hermé. Une recette de gâteau aux agrumes moelleux

Cette recette de cake au citron du chef Pierre Hermé est vraiment une réussite.

Coulants à la pâte de spéculoos, jeu Interblog #7

Coulants à la pâte de spéculoos, jeu Interblog #7

    Comme je l’avais annoncé, voici ma participation au jeu Interblogs mise en place par Sorcilili.

CrumBrownie Chocolat Cerises Griottes - Délicimô ! Blog de Recettes de Cuisine et Pâtisserie

CrumBrownie Chocolat Cerises Griottes - Délicimô ! Blog de Recettes de Cuisine et Pâtisserie

Pour 8/10 personnes : Pour le brownie : 250 g de cerises ou griottes au sirop ou surgelées ou fraiches 200 g de chocolat noir 150 g de beurre 100 g de sucre en poudre

Biscuit de Savoie de ma Grand-Mère - Délicimô ! Blog de Recettes de Cuisine et Pâtisserie

Biscuit de Savoie de ma Grand-Mère - Délicimô ! Blog de Recettes de Cuisine et Pâtisserie

Pour 1 biscuit de Savoie : 6 œufs 250 g de sucre en poudre 150 g de farine tamisée 50 g de fécule de pomme de terre tamisée 1 citron non traité 1 cuillère à

Cookies Chocolat et Oranges Confites - Délicimô ! Blog de Recettes de Cuisine et Pâtisserie

Cookies Chocolat et Oranges Confites - Délicimô ! Blog de Recettes de Cuisine et Pâtisserie

Pour une vingtaine de cookies : 175 g de farine 125 g de beurre mou (à température ambiante) 100 g de sucre cassonade 100 g de pépites de chocolat noir (ou une tablette de chocolat

Tartine de Tomate au Thon et à la Tapenade - Délicimô ! Blog de Recettes de Cuisine et Pâtisserie

Tartine de Tomate au Thon et à la Tapenade - Délicimô ! Blog de Recettes de Cuisine et Pâtisserie

Pour 2 personnes : 1 grosse tomate type ananas 1 boîte de thon au naturel 2 cuillères à soupe de tapenade noire 1 oignon doux (type Lézignan) une dizaine d’olives noires dénoyautées 1 cuillère à

Moelleux au Chocolat et aux Prunes - Délicimô ! Blog de Recettes de Cuisine et Pâtisserie

Moelleux au Chocolat et aux Prunes - Délicimô ! Blog de Recettes de Cuisine et Pâtisserie

Pour 6/8 personnes : 200 g de chocolat noir 12 prunes quetsches 80 g de farine 80 g de beurre 60 g de sucre 4 œufs 1 sachet de levure chimique Préchauffer le four à

Gâteau au Yaourt Ultra Moelleux : Chocolat et Oranges Confites - Délicimô ! Blog de Recettes de Cuisine et Pâtisserie

Gâteau au Yaourt Ultra Moelleux : Chocolat et Oranges Confites - Délicimô ! Blog de Recettes de Cuisine et Pâtisserie

Pour 8/10 personnes : 200 g de chocolat noir pâtissier 1 yaourt (pot à garder pour le reste des dosages) 2 pots de farine 1 pot de sucre 3/4 de pot d’huile 1 sachet de

Copyright RecettesMania ©2024. All rights reserved.