Saveurs Franco-Polonaises

Saveurs Franco-Polonaises71 recettes

Bonjour ! Passionnée de cuisine depuis longtemps, je vous invite à découvrir et à partager quelques recettes simples et gourmandes, principalement végétariennes, ainsi que quelques recettes inspirées de cuisine polonaise, mon pays d’origine. Je vous propose également de découvrir (à ceux qui ne la connaissent pas ou peu) la belle région d’Auvergne, pays de traditions culinaires. Bonne dégustation et bon voyage à tous! Angie

Toutes les recettes de "Légume" - page 4


GASPACHO AUX FRAISES, TOMATES ET AU FENOUIL

GASPACHO AUX FRAISES, TOMATES ET AU FENOUIL

Une petite recette estivale très fraîche que vous pourrez proposer lors de vos apéros et repas d’été entre amis et en famille.

TARTARE DE LÉGUMES À LA CAPUCINE

TARTARE DE LÉGUMES À LA CAPUCINE

Aujourd’hui je vous propose la recette d’un tartare de légumes aux accents provençaux, ensoleillés, composé de poivron, tomate, concombre, .

VELOUTÉ DE BETTERAVES AUX GRAINES ET À LA MENTHE

VELOUTÉ DE BETTERAVES AUX GRAINES ET À LA MENTHE

  La betterave rouge- ce légume est plein de vertus nutritives, une excellente source de calcium, fer, fibres, manganèse, potassium, elle fa.

SPAGHETTI AU PESTO DE NOIX ET PATATE DOUCE

SPAGHETTI AU PESTO DE NOIX ET PATATE DOUCE

  Une recette cocooning de spaghetti au pesto de noix et à la patate douce qui vous permettra de faire le plein d’énergie pour affronter l’h.

MUFFINS AUX CAROTTES ET À LA NOIX DE COCO PARFUMÉS À LA CANNELLE

MUFFINS AUX CAROTTES ET À LA NOIX DE COCO PARFUMÉS À LA CANNELLE

L’idée sympa d’un dessert ou un goûter parfumé pour un après-midi d’hiver; je vous invite à découvrir cette recette de petits muffins aux ca.

CHEESE-CAKE VEGAN À LA BETTERAVE, POMMES ET GINGEMBRE

CHEESE-CAKE VEGAN À LA BETTERAVE, POMMES ET GINGEMBRE

Pour votre menu de Pâques je vous propose un gâteau original aux betteraves rouges et pommes, parfumé à la cannelle, vanille et au gingembre.

SAUMON AUX PETITS POIS ET AUX HERBES

SAUMON AUX PETITS POIS ET AUX HERBES

  Saumon servi sur un lit de petits pois et pommes de terre, relevés aux câpres et à la ciboulette et menthe, voici un plat simple et élégan.

TARTELETTES FILO AUX OIGNONS CONFITS ET POIVRONS

TARTELETTES FILO AUX OIGNONS CONFITS ET POIVRONS

  Dans le cadre du défi culinaire « Tartes et tartelettes », je vous propose une recette originale de tartelettes à base de pâte filo, fines.

BROWNIE À LA COURGETTE,  CHOCOLAT ET CANNELLE

BROWNIE À LA COURGETTE, CHOCOLAT ET CANNELLE

  Un mélange étonnant pour ce brownie d’inspiration polonaise, qui associe le chocolat noir, la courgette et la cannelle.

BRICKS AUX ORTIES, FROMAGE DE CHÈVRE ET COURGETTES

BRICKS AUX ORTIES, FROMAGE DE CHÈVRE ET COURGETTES

  Ma proposition pour un apéritif estival: de petits bricks aux orties, fromage de chèvre et courgettes, légèrement pimentés, un pur délice .

CREVETTES À LA MANGUE, AUX CAROTTES ET AU CHOU BLANC

CREVETTES À LA MANGUE, AUX CAROTTES ET AU CHOU BLANC

  La saveur et l’originalité sont garanties avec cette recette sur le thème de la mer proposé par le défi culinaire https://recettes.

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