Saveurs Franco-Polonaises

Saveurs Franco-Polonaises122 recettes

Bonjour ! Passionnée de cuisine depuis longtemps, je vous invite à découvrir et à partager quelques recettes simples et gourmandes, principalement végétariennes, ainsi que quelques recettes inspirées de cuisine polonaise, mon pays d’origine. Je vous propose également de découvrir (à ceux qui ne la connaissent pas ou peu) la belle région d’Auvergne, pays de traditions culinaires. Bonne dégustation et bon voyage à tous! Angie

Toutes les recettes de "Fruit" - page 6


FIGUES ET POMMES GRATINÉES À LA CRÈME D’AMANDES

FIGUES ET POMMES GRATINÉES À LA CRÈME D’AMANDES

Dans le cadre du défi culinaire « Couleurs et saveurs d’automne » sur le site https://recettes.

RISOTTO SUCRÉ AU CHARBON VÉGÉTAL, BASILIC, CITRON VERT ET GRENADE

RISOTTO SUCRÉ AU CHARBON VÉGÉTAL, BASILIC, CITRON VERT ET GRENADE

Dans le cadre du défi culinaire https://recettes.

SALADE D’ORANGES À L’ETOILE DE BADIANE ET LA MOUSSE DES PANAIS

SALADE D’ORANGES À L’ETOILE DE BADIANE ET LA MOUSSE DES PANAIS

Voici la recette d’une salade idéale pour l’hiver car très riche en vitamines : le panais apporte la vitamine B, E et K, fibres, potassiu.

POMMES AUX CRANBERRIES

POMMES AUX CRANBERRIES

Fruits stars de l’hiver, les canneberges regorgent d’antioxydants, sont faibles en calories et riches en fibres.

SMOOTHIE AUX KIWIS, EPINARDS, GRAINES ET BAIES DE GOJI

SMOOTHIE AUX KIWIS, EPINARDS, GRAINES ET BAIES DE GOJI

Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée, il doit nous apporter plein de vitamines et donner de l’énergie pour toute.

SALADE DE FIGUES ET DE FROMAGE FRAIS, ACCOMPAGNÉE D’UNE VINAIGRETTE À LA GRENADE ET AU MIEL

SALADE DE FIGUES ET DE FROMAGE FRAIS, ACCOMPAGNÉE D’UNE VINAIGRETTE À LA GRENADE ET AU MIEL

Aujourd’hui je vous propose une recette de salade très colorée et croquante à la chicorée, aux figues, fromage frais de chèvre ou de brebi.

SALADE AUX RADIS, GRENADE ET ORANGE, SAUCE AU MIEL

SALADE AUX RADIS, GRENADE ET ORANGE, SAUCE AU MIEL

Profitez de nombreux atouts du miel , pensez à l’utiliser non seulement dans les desserts mais aussi dans les vinaigrettes pour accompag.

GÂTEAU VÉGÉTAL COCO-FRAISE

GÂTEAU VÉGÉTAL COCO-FRAISE

Aujourd’hui je vous propose un gâteau 100% végétal, un cheese cake végétal à base de noix de cajou, lait de coco et fraises.

DESSERT GLACÉ À LA MANGUE, GRENADE ET AUX PISTACHES

DESSERT GLACÉ À LA MANGUE, GRENADE ET AUX PISTACHES

  Pour la canicule je vous propose un dessert léger, frais et croquant à base de fruits, tout le monde l’appréciera.

MOUSSE DE GROSEILLES À LA MENTHE ET FÈVE TONKA

MOUSSE DE GROSEILLES À LA MENTHE ET FÈVE TONKA

Les jolies grappes de groseille acidulée, délicieuse et rafraîchissante, sont idéales pour des créations sucrées d’été.

TARTE AUX COULEURS D’AUTOMNE

TARTE AUX COULEURS D’AUTOMNE

  Aujourd’hui je vous propose la recette d’une tarte aux couleurs d’automne, le rouge des figues https://recettes.

TARTE SUCRÉE- SALÉE AUX COINGS, BRIE, NOIX ET MIEL

TARTE SUCRÉE- SALÉE AUX COINGS, BRIE, NOIX ET MIEL

Le coing, le fruit d’automne par excellence, possède de nombreux atouts santé, il est riche en fibres et minéraux, il favoriserait le bon fo.

SALADE D’AVOCATS, MANGUES, SAUMON FUMÉ ET VINAIGRETTE D’AGRUMES

SALADE D’AVOCATS, MANGUES, SAUMON FUMÉ ET VINAIGRETTE D’AGRUMES

Je vous propose cette fois-ci une recette inspirée du livre Gourmand & léger Toques d’Auvergne , une entrée élégante, fraîche et originale q.

TARTE POLONAISE À LA CHOUCROUTE ET AUX PRUNEAUX

TARTE POLONAISE À LA CHOUCROUTE ET AUX PRUNEAUX

  Sur la table de Noël en Pologne à côté des douze plats traditionnels, faisant référence aux douze apôtres, vous trouverez toujours un plat.

CHEESECAKE À LA GELÉE DE FRAMBOISES ET AUX PISTACHES

CHEESECAKE À LA GELÉE DE FRAMBOISES ET AUX PISTACHES

  Le cheesecake figure toujours au menu de Noël en Pologne, est un dessert né au sein de la communauté juive polonaise, à l’origine appelé l.

CEVICHE DE SAINT JACQUES AUX AGRUMES

CEVICHE DE SAINT JACQUES AUX AGRUMES

Après les repas de fête je vous propose une entrée légère, colorée et rafraîchissane à base d’agrumes, avocat, betterave chioggia et des noi.

SALADE DE LENTILLES, GRENADE, AVOCAT, CORIANDRE ET MENTHE

SALADE DE LENTILLES, GRENADE, AVOCAT, CORIANDRE ET MENTHE

  Voici une recette énergétique, pleine de vitamines et de parfums, qui vous donnera la pêche pour faire des balades cet hiver.

CRÊPES À LA COURGE BUTTERNUT ET AUX FRUITS SECS FAÇON SUZETTE

CRÊPES À LA COURGE BUTTERNUT ET AUX FRUITS SECS FAÇON SUZETTE

Pour la fête de la Chandeleur, je vous propose une recette gourmande de crêpes à la courge, aux fruits secs et aux oranges, inspirée d’une r.

CHEESE-CAKE VEGAN À LA BETTERAVE, POMMES ET GINGEMBRE

CHEESE-CAKE VEGAN À LA BETTERAVE, POMMES ET GINGEMBRE

Pour votre menu de Pâques je vous propose un gâteau original aux betteraves rouges et pommes, parfumé à la cannelle, vanille et au gingembre.

BROCHETTES DE BANANES AUX MORILLES ET PAIN D’ÉPICE

BROCHETTES DE BANANES AUX MORILLES ET PAIN D’ÉPICE

  Dans le défi « Tour d’Europe » http://recettes.

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