Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Cassoulet facile et léger WW , recette d'un bon plat rassasiant à base de viande et de haricots, très facile à réaliser et idéal pour un repas complet.
Ragoût de saucisses aux légumes WW, recette un bon petit plat léger mijoté de saucisses, pommes de terre et carottes, facile à réaliser pour un repas léger.
Poêlée de courgettes à la carbonara WW, recette d'une savoureuse poêlée légère, à base de courgettes et lardons, facile et rapide à préparer
Quiche légère aux courgettes, tomates et chèvre , recette d'une délicieuse quiche légère, bien gourmande aux saveurs ensoleillées
Gratin de pommes de terre au parmesan WW, recette d'un bon gratin léger,sans crème et sans béchamel, facile à réaliser pour accompagner un plat de viande.
Flan de légumes léger WW, recette d'un savoureux flan léger salé, facile et simple à réaliser idéal à servir en entrée ou avec une salade pour un repas.
Terrine légère de poireaux au thon WW, recette d'une savoureuse terrine légère à base de poireaux et de thon, facile et simple à réaliser pour un plat léger
Butternut farcie aux lardons WW, recette d'un bon plat complet à base de courge farcie et gratinée, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Haricots verts à la carbonara WW, recette d'un bon plat crémeux, léger et original, facile et raide à réaliser, parfait à servir avec des pâtes cuites.
Pâtes au pesto de courgettes et aux crevettes WW, recette d'un bon plat plein de saveur à base de pâtes, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Lasagnes aux courgettes et chèvre frais WW, un bon plat gratiné, facile et simple à réaliser pour un repas du soir avec une salade.
Flan léger de courgettes WW, recette d'un délicieux flan salé à base de courgettes et de ricotta, facile à faire,à servir accompagné de sauce blanche
Quiche sans pâte au thon et champignons WW, recette d'une variante de la quiche sans pâte, légère et équilibrée, facile à faire, parfaite le dîner
Moussaka aux courgettes WW, un délicieux gratin de courgette et viande haché à la sauce tomate, facile et simple à réaliser pour un repas complet ww.
Poulet Massala WW, recette d'un délicieux plat de poulet parfumé accompagné d'une délicieuse sauce tomate crémeuse et épicée facile et simple à réaliser.
Pâtes à la crème poulet et champignons WW, recette d'un savoureux plat léger à base de pâte onctueuse et pleine de saveur, facile à réaliser
Gâteau de semoule au citron WW, recette d'un savoureux gâteau léger parfumé au citron et fait avec de la semoule, facile à faire pour une collation légère
Tomates farcies au thon WW, recette d'un savoureux plat à base de tomates et de thon, simple et tellement bon, facile à faire pour un repas léger et convivial.
Quiche sans pâte au thon ultra légère WW, recette d'une savoureuse quiche légère, sans pâte et sans crème fraîche, rapide à réaliser
Une idée des plus originales est cette Pizza à la pâte aux courgettes WW, une recette facile et simple à réaliser comme d'habitude.