
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW

Poêlée de pommes de terre et courgettes au jambon WW, recette d'un bon plat de légumes poêlés, facile et rapide à réaliser pour un repas léger.

Ragoût de haricot blanc aux saucisses WW, recette d'un bon plat de saison à base de haricot blanc, facile à faire pour un repas savoureux et réconfortant.

Gratin de pâtes au poulet WW, un bon gratin léger et crémeux, à base de pâtes, de poulet et de champignons, facile à faire pour un repas léger du soir

Risotto léger au saumon et Boursin ww, un bon plat savoureux facile et simple à réaliser pour un repas léger accompagné d'une bonne salade.

Muffins aux carottes / avoine et orange WW, recette des muffins légers et diététiques, moelleux et parfait à servir au petit déjeuner ou à la collation.

Cake léger aux épinards et aux tomates séchées WW, recette d'un savoureux cake salé très léger, ultra moelleux, facile et rapide à réaliser.

Pâtes à la sauce au thon et au citron WW, recette d'un bon plat de pâtes à la sauce citronée au thon, facile et rapide à préparer pour un repas léger.

Lasagnes au brocoli et au jambon WW, recette des lasagnes légères, facile à préparer avec du brocoli, du jambon et une onctueuse sauce béchamel légère.

Gnocchis au brocoli et jambon WW, recette d'un bon plat léger et complet à base de gnocchis et brocoli, facile à faire pour un repas léger du soir.

Chou-fleur au paprika rôti au four WW, recette d'un bon plat de chou-fleur cuit au four, facile à réaliser pour accompagner n plat de viande ou de poisson.

Quiche légère aux poivrons et jambon WW, une délicieuse quiche aux deux poivrons, jaunes et rouges, facile et simple à réaliser pour un repas léger

Gratin de pâtes à la viande hachée WW, recette d'un bon gratin léger et rassasiant de pâtes à la sauce tomates et à la viande hachée, facile à préparer

Gratin léger de poulet WW, recette d'un bon gratin léger à base de poulet, très facile à faire pour un repas léger et express accompagné d'une bonne salade.

Spaghettis à la sauce au thon WW, recette d'un savoureux plat léger de pâtes à la sauce tomate au thon, facile et simple à faire pour un repas léger.

Pommes de terre farcies au thon et champignons WW, recette d'un bon plat léger de pomme de terre farcies et gratinées, trés facile et simple à réaliser

Courgettes farcies aux oignons et parmesan WW, recette d'un bon plat léger à base de courgettes farcies, très facile et simple à préparer

Gratin léger de courgettes au jambon WW, recette d'un bon gratin de courgettes façon terrine, facile et simple à réaliser pour un repas léger et équilibré.

Cuisses de poulet à la moutarde WW, recette d'un bon plat léger de poulet à la sauce à la moutarde, facile et rapide à cuisiner pour un repas léger.

Gratin léger de pâtes au thon WW, recette d'un bon plat de pâtes au thon gratiné facile à cuisiner, à servir avec une petite salade pour un repas complet

Flan léger de poisson et de légumes WW, recette d'un délicieux flan salé léger, facile et rapide à cuisiner à base de légumes et de poisson