Ma cuisine pas à pas401 recettes
Toutes mes recettes ! Des recettes familiales simples et rapide a réaliser mais aussi des recettes plus légeres pour suivre un programme WW. Je pense que le secret pour etre en bonne santé est de manger de tout tout en faisant attention aux quantités !
Succés aux framboises
4 personnes 150 g de framboises 1/2 pomme rouge 1 orange sanguine en suprêmes ou oranges en suprêmes 1/2 citron vert pour le zeste .
Financier aux framboises
4 personnes 45 g de poudre d’amandes 75 g de sucre glace ½ gousse de vanille 30 g de farine 2 blancs d’œufs 50 g.
Risotto aux coquillettes et jambon
2 Personne(s) • 130 g de coquillettes • 2 tranches de jambon blanc • 1/2 oignon • 1 gousses d’ail • 30g.
Riz sauté aux saucisses
2 personnes 120 g de riz cuit à l’avance 6 petites saucisses et un oeuf en omelette coupe en lamelle (ou 2 saucisses et 2.
Moelleux au chocolat, glace á la vanille et coulis de framboises
4 Personne(s) 30 min INGRÉDIENTS 50 g d’amandes entières sans peau ou noisettes ou noix de.
Penne au pesto vert
3 Personne(s) INGRÉDIENTS 27 g de poudre d’amandes ou poudre de noisettes ou pignons de pins 1/2.
Tartine oeuf mimosa
2 Personne(s) 45 min INGRÉDIENTS 2 tranches de pain (de campagne) ou 2 tranches epaisses pain de mie.
Poulet basquaise au chorizo et riz mexicain
3 personnes 2 blancs de poulet (on peut les couper en 4 fines escalopes de poulet) 1/2 oignon épluché et émincé en lamelles 8.
Poisson en papillote a la verveine
2 personnes 2 pavés de poissons blancs de votre choix ou du saumon 2 tranches de citron jaune + 2 tranches d’orange .
Salade piémontaise
Pour 2/3 personnes INGRÉDIENTS : 2 pommes de terre coupées en cubes de 1 à 2 cm 2 œufs 2 cuil.
Galette bretonne Jambon-fromage-oeuf
INGRÉDIENTS : 2/3 galettes 175g de farine de sarrasin 37 cl d’eau 1 œuf Garniture pour 2 galettes : 2.
Ananas confit
INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES - 1 petit ananas Victoria entier épluché et sans yeux mais avec le plumeau accroché - 1 gousse de vanille.
Bricks de poulet rôti et féta
INGRÉDIENTS POUR 2 PERSONNES - 2 blancs de filets de rôtis coupés en petits cubes - 1/2 oignon épluché et ciselé - un peu de menthe.
Mayonnaise
Ingrédients : 1 jaune d'oeuf 12 cl huile de tournesol 1cc moutarde de dijon 1 CS vinaigre de vin/pomme/cidre 1 pincée de.
Sauce cocktail
Sauce cocktail Ingrédients : 1 jaune d'oeuf 12 cl huile de tournesol 1cc moutarde de dijon 1 CS vinaigre de vin/pomme/cidre 1.
Risotto aux asperges et saumon
INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES ( petite portions) 13 SP - 150g de riz Arborio ou Carnaroli - 1/2 oignon ciselé fin.
Smoothie glacé banane fraises
INGRÉDIENTS POUR 2 PERSONNES - 6 SP - 1 banane fraîche congelée coupé en rondelles - 80g de fraises fraîches lavées, équeutées et.
Tomates farcies de Cyril Lignac
INGRÉDIENTS POUR 2 PERSONNES 2 grosses tomates coeur de boeuf ou 4 tomates moyennes 2 grosses CS persil plat hachée 1/2 oignon ciselé.