Des recettes inventées ou partagées, simples ou un peu plus complexes, allégées, beaucoup de recettes pour le Programme Weight Watchers, toutes ont été testées et approuvées dans mon petit chez moi...
Voici un gratin hyper simple à réaliser mais surtout hyper goûteux.
Taboulé express allégé Coucou ! Je me suis inspirée de la recette de Nat, un blog que j'aime beaucoup, pour réaliser ce Taboulé express.
Basboussa allégé Connaissez-vous les fameux basboussa, ces gâteaux orientaux à la semoule et souvent à l'eau de fleur d'oranger ? J'adore ça 😋, ils sont hyper moelleux, et hyper simple à réaliser.
Courgettes au chorizo et pois chiches Voici une recette hyper simple, rapide et savoureuse pour manger des pois chiches, le chorizo parfume ce plat à merveille 😋.
Flan de légumes d'été à la tomate et féta WW Coucou ! J'ai eu envie de changer un peu mes Flans en ajoutant de la purée de tomate, résultat c'est juste wouaw 😍😋😋😋 ! On adore, c'est hyper bon avec une salade ou en accompagnement de viande ou poisson,.
Poisson aux courgettes et tomates cerises four ou All Clad WW Je vous présente un plat que je faisais au four, aujourd'hui j'ai la chance d'avoir un All Clad, du coup je vous propose les deux modes de cuisson, au four ou dans la plat de l'All clad.
Clafoutis courgettes et chorizo WW 5 sp L'association courgettes chorizo c'est toujours tip top, ce clafoutis accompagne parfaitement des grillades ou servi simplement avec une bonne salade verte 😋.
Salade César allégée WW A la maison tout mon petit monde aime la salade César, je prépare une sauce bien allégée comparée à la sauce César traditionnelle, et les hommes ne me disent qu'ils se régalent, alors shut je ne leur dit rien 😜.
Tajine de kefta aux oeufs WW J'adore les Tajines et mon séjour au Maroc m'a fait découvrir des spécialités succulentes, dont le célèbre Tajine aux boulettes kefta et aux œufs.
Salade carottes et courgettes aux raisins secs Voici une petite salade super agréable et qui change un peu, je me suis inspirée d'une recette du blog "papilles et pupilles" et je l'ai allégée à ma façon.
Gratin courgettes, thon aux carrés frais WW Coucou ! Voici une recette que j'ai déniché sur le site "les foodies", bien sûr à mon habitude j'ai modifié quelques trucs.
Mousses vanillée au skyr et aux fraises WW Cette recette est un peu une revisite du tiramisu mais sans biscuits et sans mascarpone ! Moi qui suit une adepte de tiramisu, il m'est alors impossible d'appeler cette recette ainsi 😜.
Brochettes de légumes WW Les Brochettes de légumes ne sont pas une recette à proprement parlé car il n'y a pas plus simple, mais ça donne des idées pour accompagner des grillades 😏😋 et puis parce que c'est tellement bon que je partage l'idée.
Filet mignon laqué WW Voici une manière très rapide et hyper facile à faire avec un filet mignon de porc, et c'est excellent ! 😋 Pour 4 personnes Points WW par personne : 5 PP pour ma part avec les aliments à 0 suivants : légumes, fruits, légumineuses,.
Escalopes roulées au jambon cru, pesto et tomates séchées WW Ces escalopes roulées sont délicieuses mais surtout hyper faciles à faire.
Légumes et poisson au pesto d'aubergines grillées (micro-ondes) Voici un plat complet hyper bon et aussi hyper rapide à réaliser car celui-ci est préparé au micro-ondes, accompagné de riz je trouve ça top 😊😍.
Saucisses aux poivrons et tomates WW Ce plat nous régale à chaque fois 😋, de plus c'est simple et vite fait.
Poêlée d'asperges et pois gourmands WW Coucou, c'est la pleine saison des asperges et des pois gourmands (mange tout), deux légumes que j'apprécie particulièrement 😋.
Tajine aux carottes et pruneaux WW Mon voyage au Maroc m'a fait découvrir des plats traditionnels, dont le Tajine aux pruneaux, moi qui n'aimait pas les pruneaux jusqu'à présent, là j'ai adoré, du coup je me suis empressée de préparer cette recette à.
Oeufs au lait rapides au micro-ondes WW À la maison on adore les œufs au lait, habituellement je les fait au four ou dans la Multidélices, la recette vanille ou chocolat est ICI.