Des recettes inventées ou partagées, simples ou un peu plus complexes, allégées, beaucoup de recettes pour le Programme Weight Watchers, toutes ont été testées et approuvées dans mon petit chez moi...
Haricots blancs tomates et épinards Coucou, me revoilà après quelques galères, du coup j'ai du retard dans la publication de mes recettes, mais petit à petit je vais mettre tout ça à jour .
Pancakes rassasiant bananes flocons d'avoine épices à pain d'épices WW Bonjour à tous ! Vu les circonstances actuelles qui je doit dire font peur et nous laissent confinées à la maison, j'ai tendance à manger plus que d'habitude ! Hier je me suis dit,.
Navets boule d'or farcis WW Je voulais dire un grand merci à ma copine Aurélie qui m'a permis de connaître les navets boules d'or, déjà qu'à la base j'aime les Navets, mais alors ceux-là plus particulièrement avec ce petit goût sucré, humm .
Taboulé de boulgour aux courgettes et pois chiches WW Bonjour à tous .
Voilà un plaisir que je me fait régulièrement, c'est tellement simple que je n'avais jamais pensé à poster la recette, donc la voici.
Bowlcake coco mangue et pâte à tartiner Voici aujourd'hui une super recette qui vient de là gentille "Lili met son grain de sel".
Croques gaufres de courgettes Voici une recette qui me faisait envie et que j'ai déniché sur le blog de Vanda http://www.
Gâteau poires et amandes sans gluten et sans lait J'ai fait ce gâteau au pif car il me restait des poires poires qui arrivaient à maturité ! Je ne m'attendais pas à une telle réussite, même mon homme en A repris 2 parts et une part le soir au dessert.
Tortilla gourmande aux épinards et fromage à raclette J'allais préparer ma tortilla classique aux épinards (Recette ici) puis j'ai eu envie de l'améliorer ! Et quelle grande réussite ! Po po po c'est trop bon !!! Une tuerie (hum je vais me faire gronder.
Donuts allégés glacés au chocolat Il n'y a pas longtemps, j'ai acheté des moules à donuts en silicone, je ne les avais pas encore utilisé donc voilà, chose faite, et je suis assez contente du résultat pour des donuts allégés .
Hot dog d'omelette WW Hey coucou ! Pas trop dur ce confinement ? Mes hommes voulaient des hot dog maison, mais quand je vois la valeur d'un pain viennois, je me suis dis, tu dois trouver autre chose ! Et je m'en suis régalée , juste un peu de salade.
Petits moelleux au chocolat WW Humm des petits moelleux tous doux pour un plaisir gourmand .
Gratin de poireaux et champignons Les champignons frais de Paris ainsi que les blancs de poireaux, j'adore ! J'ai donc décidé de les mélanger dans une recette et franchement, à refaire très vite ! Vous pouvez y ajouter du jambon, du bacon ou du chèvre.
Gâteau au chocolat au fromage blanc WW Hum quel succès ce gâteau ! Fondant à souhait , moi qui suit fan du chocolat, je suis extrêmement ravie du résultat ! Contente de moi .
Bavarois framboises et myrtilles WW 2 sp J'ai l'habitude de faire des gâteaux de toutes sortes, bûches etc mais en général c'est hyper calorique, du coup j'ai allégé un max tout en voulant que ça reste délicieux à la dégustation.
Crèmes desserts chocolat noisettes Hey coucou .
Quiche au bacon sur pain de mie WW Lorsqu'on fait un régime, les fonds de tarte sont caloriques, du coup voici une quiche avec du pain de mie complet à la place d'une pâte brisée ou autre ! C'est super bon, rapide et light.
Pizza wrap Humm les pizza sur une galette wrap ou tortilla, c'est super bon et tellement simple a faire ! Cette recettetourne en boucle sur les blogs WW, je comprends pourquoi .
Hamburger au blé complet et sauce maison Coucou 😊 Je vous présente aujourd'hui une recette de pain burger à la farine complète ainsi que sa sauce maison.
Muffins tout choco sans gluten et sans lait WW Humm les muffins c'est trop bon ! J'adore les tremper dans mon café au lait le matin ou au goûter .