La cuisine de Laëty217 recettes
Je vais vous présenter ma cuisine du quotidien, des recettes légères et des recettes moins légères ! selon le moment et mes envies ! A titre indicatif, j'essayerai de vous indiquer les points WW mais je précise que je ne suis pas coach WW mais adhérente simplement ! Merci de votre indulgence !
Coulis framboise 💖
Voici la recette du coulis de framboise sans sucres ajoutés pour un plaisir sans culpabilité et un dessert pleins de gourmandises 😍 J'ai besoin de finir mon repas par un dessert qui me donne envie et j'aime beaucoup rajouter du coulis dans mon yaourt.
Bavarois Vanille et framboise 💖
J'ai réalisé ce gâteau pour l'envoyer lors du repas de la fête des mamies pour ma maman qui s'occupe et gâte mes garçons toute l'année 😍 Ce gâteau est à la fois simple à réaliser mais il faut juste avoir une très bonne organisation car il se prépare.
Une journée en WW Violet 💜 Journée 18
Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total 5 pts 1 Café 1 Orange 50g de Pain aux graines de Chia (3pts) 2 cc de confiture (2pts) Recette 👉👉👉 Baguette aux graines de Chia Déjeuner : Total 5 pts 2 Verrines Brocolis / Bacon / Carottes (4 pts) Salade.
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 18
Total de la journée : 23Pts Petit Déjeuner : Total 5 pts 1 Café 1 Orange 50g de Pain aux graines de Chia (3pts) 2 cc de confiture (2pts) Recette 👉👉👉 Baguette aux graines de Chia Déjeuner : Total 8 pts 2 Verrines Brocolis / Bacon / Carottes (4 pts) Salade.
Cupcakes Au Nutella
Vous n'avez jamais eu envie de croquer dans un Cupcake lorsque vous en voyez dans les films Américains ? Toujours beaux, parfaits, à tous les goûts et toutes les couleurs ? Moi Oui 😍😍 Alors aujourd'hui, je m'y colle et j'ai décidé de commencer avec mon.
Une journée en WW Violet 💜 Journée 19
Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total 4 pts 1 Café 1 Orange Bowlcake semoule (2 pts) 1 cc pâte à Tartiner (2 pts) Recette 👉👉👉 Bowlcake Semoule Déjeuner : Total 5 pts 100g de steack de boeuf ( 2pts ) 2 cc d'huile d'olive ( 3pts ) Pommes.
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 19
Total de la journée : 23 Pts Petit Déjeuner : Total 4 pts 1 Café 1 Orange Bowlcake semoule (2 pts) 1 cc pâte à Tartiner (2 pts) Recette 👉👉👉 Bowlcake Semoule Déjeuner : Total 9 pts 100g de steack de boeuf ( 2pts ) 2 cc d'huile d'olive ( 3pts ) 150g Pommes.
🍏 Pomme Au Carambar 🍏
Une envie d'une petite collation gourmande ? Une pomme au Carambar, ça vous dit ? Recette facile, rapide et appétissante 😋 Pour les adeptes de WW : 2 pts 💙💜 pour 1 pomme Ingrédients : 2 Pommes 🍏 2 Pommes 2 Carambars 1/2 Sachet de sucre vanillé Eau (.
Une journée en WW Violet 💜 Journée 20
Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total 2 pts 1 Café 1 Orange 2 Mini gâteaux au yaourt au chocolat WW (2pts) 1 Yaourt nature Recette + fiche pdf : 👇👇👇 Gâteau léger au chocolat WW Recette à télécharger et à imprimer pdf - gateau léger au chocolat.
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 20
Total de la journée : 23 Pts Petit Déjeuner : Total 4 pts 1 Café 1 Orange 4 Mini gâteaux au yaourt au chocolat WW (4 pts) 1 Yaourt nature Recette + fiche pdf : 👇👇👇 Gâteau léger au chocolat WW Recette à télécharger et à imprimer pdf - gateau léger au.
Gâteau Pommes 🍏 Poires 🍐 Chocolat 🍫
Je prépare très souvent le Gâteau Semoule aux Pommes 🍏 ou aux Poires🍐 q ue J'adoreeeeeeeee 😍💕 C'est mon "Top 1" des Gâteaux légers 👍 Aujourd'hui, j'avais des pommes, des poires et une envie de chocolat 😁 j'ai donc décidé d'essayer un mixte de cette recette.
Une journée en WW Violet 💜 Journée 21
Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total 5 pts 1 Café 1 Orange 4 Tartines craquantes froment ( 3pts ) 2 cc beurre allégé ( 2pts ) Déjeuner : Total 3 pts Navarin de Poulet Coupelle de fraises (3pts ) : Fraises - 1 Yaourt brassé 0% - 25g chantilly.
Poire Au Chocolat 🍐🍫
Très Gourmande 😋 je teste encore et encore une collation ou un dessert qui allie fruit et chocolat 😁 Je vous recommande de tester cette recette Le fondant de la poire et le coulant du chocolat chaud est une tuerie en bouche 💖💖 Pour les adeptes de WW.
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 21
Total de la Journée : 23 pts Petit Déjeuner : Total : 5 pts 1 Café 1 Orange 4 Tartines craquantes froment ( 3 pts ) 2 cc beurre allégé ( 2pts ) Déjeuner : Total : 3 pts Navarin de Poulet Coupelle de fraises ( 3pts ) : Fraises - 1 Yaourt brassé 0% - 25g.
Omelette Sucrée Poire Chocolat 🍐🍫
Voici une idée de petit déjeuner ou collation gourmande et légère mais à la fois 😋 qui tient bien au corps comme on dit 😁 Omelette Sucrée Poires 🍐 Chocolat 🍫 Vous pouvez faire des variantes avec d'autres fruits 🍓🍌🍎🍏🍑 ou avec des pépites de chocolat 🍫.
Flan aux fraises 🍓
Voici la recette du flan aux fraises 🍓 Un dessert léger, frais, gourmand et simple à réaliser 😋 Pour les adeptes de WW : 1 pt le flan 💜💙 3 pts 💚 6 pts l'ensemble de la recette 💜💙 14 pts 💚 Ingrédients : ( 4 flans aux fraises ) 200g Fraises 2 Jaunes d'oeuf.
Gâteau Choco - Coco 🍫🥥
Voici la recette du Gâteau Choco - Coco 🍫 Ce gâteau est rapide à préparer et l'association du chocolat 🍫 et de la noix de coco est un Délice en bouche pour les amateurs de noix de coco et de chocolat 😋😋 Ingrédients : 100g Chocolat 120g Beurre Demi-Sel.
MugCake Milka 🍫
Voici la recette très gourmande en petit Mug pour une petit plaisir 💗 ou en grand Mug pour encore plus de plaisir 💗💗 Une collation rapide à préparer pour un grand moment de tendresse avec Milka 😁😋 j'ai réalisé ses MugCakes dans des Mugs Milka 😍 offert.
Coulis de Fraise 🍓
Le Coulis de fraise sans sucres ajoutés 🍓 C'est la saison des fraises 🍓🍓🍓 la récolte donne bien cette année dans mon jardin 😁 je les congèle et j'ai du stock pour toute l'année pour préparer des coulis et pleins d'autres desserts 💖 Pour les adeptes de.
Soupe de fraise 🍓 et sa quenelle de mascarpone vanillé
En pleine récolte de fraises 🍓 dans mon jardin je continue de vous présenter des recettes à base de fraises sous toutes ses formes 😁 J'adore cette recette que je réalise plusieurs fois tous les ans, un dessert léger, frais en fin de repas et gourmand.