Cuisine vegan familiale depuis 2013
Après la soupe au riz de chou-fleur , et celle au tempeh et nouilles .
Tout est plutôt dans le titre ;-) Voilà la compagne parfaite des midis de canicule .
Le kale (c'est très très bon avec des épinards aussi) est débarrassé de ses grosses tiges et découpé en bouchées.
How to be hipster? Eat in a jar ;-) yogourt (Silk coco nature) pois chiches (ici fraîchement cuits) concombre en fines tranches r.
Il faut; 4 oignons en fines tranches dans un peu de beurre végétal et\ou huile d'olive à feu doux, à couvert une trentaine de .
{ In english at the end of the post } Pour Ju (ma fille), un repas sans brocoli n'en est pas un.
Lâche ce que tu fais, saute dans tes gougounes ou tes bottes selon l'endroit tu globe où tu es, et fonce à l'épicerie chercher 3 bar.
Il faut; la chair d'une demie grosse courge butternut (à moitié cuite pour rendre son déshabillage plus facile) 1 gros oignon en q.
C'est la soupe de la santé! 0 gras, 1000 saveurs.
Tout ceci mijote à couvert; 1 oignon 1 piment thaï 1cm de gingembre frais 1-2cm de curcuma frais (ou en poudre sinon) 2-3 cuil.
Une soupe bienfaisante à concocter le 14 février.
Cuire les betteraves (2-3) à l'eau ou au four puis les peler et les couper en dés.
Mon coeur balance entre les appellations "casserole vide-frigo", "casserole mex'"ou "pâté chinois de paresseuse".
Pour la salade de carottes; 2 carottes râpées 2 oignons verts émincés une petite poignée de raisins de Corinthe quelques pista.