Darwin Nutrition157 recettes
Découvrez notre guide des super aliments, nos conseils pour vivre mieux grâce à son alimentation, ainsi que nos reportages food autour du monde :)
La banane favorise-t-elle la constipation ? Les réponses d’une diététicienne
Qui n’a jamais entendu, au moment d’un épisode de gastro : « mange des bananes » ? La banane aiderait-elle à durcir les selles ? Pourrait-elle mener à la constipation ? Je vous explique !
La créatine présente-t-elle un danger ? Les réponses d’un diététicien coach sportif
La créatine est souvent pointée du doigt pour ses effets secondaires négatifs.
Quels probiotiques donner aux enfants ? 9 souches sélectionnées par une pharmacienne
Les enfants aussi peuvent bénéficier des probiotiques pour leur santé intestinale ou leur immunité.
La créatine et la musculation : l’avis d’un diététicien coach sportif
Manuel Costa, diététicien coach sportif répond dans cet article à toutes les questions que vous vous posez sur la créatine et la musculation.
7 effets secondaires du maté décryptés par une diététicienne
Julie Hetru, diététicienne, explique quels sont les principaux effets secondaires du maté et les désagréments que cette boisson peut causer.
Meilleur substitut de repas : l’avis d’une diététicienne (10 marques)
En poudre, en barre, hyperprotéiné.
Quand prendre de la créatine ? Les réponses d’un diététicien coach sportif
Vous vous demandez quand prendre de la créatine ? Les réponses et conseils de Manuel Costa, diététicien et coach sportif.
Le curcuma est-il dangereux pour le foie ?
Le curcuma est-il dangereux pour le foie ? C'est ce qu'indique une alerte de l'ANSES, mais à certaines conditions.
8 sources de vitamine C naturelle qui vont vous surprendre
La vitamine C participe à de nombreuses fonctions de l’organisme.
Les 7 meilleures huiles pour faire pousser les cheveux
Ces 7 huiles végétales et essentielles sont connues pour faire pousser les cheveux, les rendre plus fort, plus beaux et en meilleure santé.
Meilleures vitamines pour les enfants : l’avis d’une pharmacienne
Claire Favreau, Dr en pharmacie, vous guide pas à pas pour choisir les meilleures vitamines pour votre enfant, selon son âge et ses besoins.
3 études révèlent les bienfaits du collagène sur les articulations
Douleurs articulaires, arthrose, sport.
8 antispasmodiques naturels pour soulager les maux de ventre
Plantes, huiles essentielles et astuces pour apaiser les maux de ventre et spasmes digestifs, grâce aux antispasmodiques naturels.
Le « collagène végétal » existe-t-il vraiment ?
Alors qu’il provient des bovins et des poissons, vous avez peut-être déjà rencontré sur le marché un collagène dit « végétal ».
Pre-workout : l’avis d’un diététicien coach sportif
Manuel Costa, diététicien coach sportif répond aux questions que vous vous posez sur la consommation de pre-workout avant votre entraînement.
Le collagène végan existe-t-il vraiment ?
Pour répondre à la demande et à tous les régimes, du collagène végan s’implante aux côtés des autres compléments alimentaires.
Quels sont les aliments à éviter en cas d’arthrose ?
Vous souffrez d’arthrose ? Vous avez entendu parler de l’alimentation anti-inflammatoire mais vous ne savez pas par où commencer ? Je vous donne la liste des aliments à éviter.
Pre-workout maison : 3 recettes d’un diététicien coach sportif
Selon vos objectifs sportifs, Manuel Costa, diététicien coach sportif, vous donne ici 3 recettes de pre-workout maison.
Une semaine sans gluten : le menu d’une diététicenne-nutritionniste
Julie Hetru, notre diététicienne-nutritionniste, a élaboré pour vous ce simple et savoureux menu d'une semaine sans gluten.
Quand prendre un pre-workout ? Les réponses d’un diététicien coach sportif
Dans le cadre de votre pratique sportive, vous vous demandez quel est le meilleur moment pour prendre votre pre-workout.