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CVOUSLECHEF364 recettes

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Toutes les recettes de "Légume"


Blanquette de la mer

Blanquette de la mer

Voici un joli plat à préparer bien parfumé à accompagner de riz  sauvage ou de pommes de terre vapeur….

Mini tourte de panais au Saint Nectaire

Mini tourte de panais au Saint Nectaire

Un délicieux mélange aec une petite pointe d’ail….

Salade printanière aux asperges vertes et petits pois frais.

Salade printanière aux asperges vertes et petits pois frais.

Ingrédients : 1 botte d’asperges vertes 300g de petits pois frais du mesclun quelques tomates cerises du pesto maison quelques pistaches non salées (facultatif) vinaigrette.

Patate douce au four, sauce yaourt aneth

Patate douce au four, sauce yaourt aneth

A servir seule ou comme ici avec quelques crevettes sautées à la poêle avec une pincée de curry….

Flan de brocolis

Flan de brocolis

Ingrédients : 2 petits brocolis 4 oeufs 20 cl de crème entière 30cl de lait 60g de fromage (type parmesan, tomme…) 1 poignée de tomates cerises Préparation : Préparer les brocolis, détacher les fle…

Galette pommes de terre et thon

Galette pommes de terre et thon

Une recette toute simple à accompagner de quelques crudités, de salade verte….

Crème de lentilles et saucisse de Montbéliard en brochette

Crème de lentilles et saucisse de Montbéliard en brochette

Ingrédients :  400 g de lentilles vertes ( du Puy) 2 saucisses de Montbéliard 1 blanc de poireau 1 oignon jaune 1 carotte 1 grosse cuillère à soupe de crème fraîche épaisse 1 filet d’huile Pr…

Terrine de carottes au cumin

Terrine de carottes au cumin

Ingrédients : 4 grosses carottes 30 cl de crème fleurette 4 œufs 80 g de parmesan râpé 1 pincée de curry 4 pincées de cumin 2 cuil à soupe de ciboulette hachée Préparation : Couper en tagliatelles …

Panais à la crème de moutarde

Panais à la crème de moutarde

Ingrédients :  400g de panais 4 grosses cuillères de crème fleurette 2 cuil à soupe de moutarde en grains Préparation : Eplucher les panais, les couper en rondelles et les faire cuire dans un peu d…

Dahl de lentilles aux légumes

Dahl de lentilles aux légumes

Un délicieux plat végétarien….

Salade quinoa crevettes

Salade quinoa crevettes

Ingrédients : 200g de quinoa 16 crevettes roses 1 citron quelques feuilles de coriandre ou basilic vinaigrette à l’huile d’olive 1 courgette  1  pomme  granny smith  graines de courge grillées Prép…

Potage cresson pomme de terre

Potage cresson pomme de terre

Un classique de l’hiver.

Le Stoemp

Le Stoemp

Cette fameuse purée venue de Belgique… mélangeant pommes de terre et légumes, idéale pour utiliser des restes de légumes cuits vapeur.

Casserole de légumes à la saucisse fumée

Casserole de légumes à la saucisse fumée

Un bon plat d’hiver… préparé rapidement avec un sachet de légumes tout prêt  pour la soupe surgelé (Picard) .

Verrine de crème de chou fleur aux œufs de truite

Verrine de crème de chou fleur aux œufs de truite

Ingrédients : 350g de choufleur cuit à la vapeur 100g de crème fleurette 1/2 citron bio 1 pot d’oeufs de truites Préparation :  Dans une petite casserole verser la crème fleurette,  ajouter l…

Salade de betterave à la féta et à l’orange

Salade de betterave à la féta et à l’orange

Une petite salade vitaminée ….

Gratin d’endives et de pommes de terre à la truite fumée

Gratin d’endives et de pommes de terre à la truite fumée

Un délicieux plat qui change des traditionnelles endives au jambon.

Verrines de purée  de marrons et chantilly aux morilles séchées

Verrines de purée de marrons et chantilly aux morilles séchées

Ingrédients : 500g de marrons cuits sous vide 25 cl de lait 20 cl  crème fleurette entière 2 belles morilles séchées ou cèpes séchés 1 cuil à café d huile de truffes Préparation : Faire cuire les m…

Toasts de patate douce à l’avocat

Toasts de patate douce à l’avocat

Voici une idée originale de toasts pour l’apéritif….

Dip de chèvre au miel

Dip de chèvre au miel

Une idée de dip pour changer….

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