
Flan pâtissier sans pâte à 2 SP, recette d'un flan parisien très léger sans pâte, ultra crémeux et onctueux avec un bon parfum de vanille, facile à faire.

Salade légère de lentilles ww, une savoureuse salade ww légère et riche, à base de lentilles et légumes, facile et simple à réaliser
Recette light mais gourmande, malgré tous ses ingrédients : la crème est allégée à 7%, le jambon est dégraissé J'utilise du parmesan plus fort en goût que l'emmental, donc j'en utilise moins.

Salade russe légère WW, recette d'une bonne salade légère composée de légumes en dés et d'une sauce légère à la mayonnaise allégée et au yaourt.

Ahh la saucisse purée, le plat typique de quand on était enfant.

Voici la recette du clafoutis aux abricots au Thermomix, un délicieux clafoutis moelleux et crémeux, facile et rapide à préparer au thermomix pour un dessert léger et fruité.

Poêlée au potiron et boursin, une savoureuse poêlée légère et crémeuse à base de potiron, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Pancakes minceur une une recette de Pancakes diététiques facile et simple à réaliser.

Pot-au-feu léger WW, recette d'un savoureux plat léger à base de viande, de légumes et d'aromates, facile à réaliser pour un repas léger.