
Poêlée au potiron et boursin, une savoureuse poêlée légère et crémeuse à base de potiron, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Salut tout le monde ;) Encore du sucré !!!! Et oui, j'ai des demandes de plats salés, mais je suis désolée, mon dada c'est le sucré ! Et puis quand on est invité, c'est plus simple de dire "J'apporte le dessert ! " que "J'apporte le plat de résistance".

Pas diététique le hot dog? Voici une recette allégée en calorie mais pas en goût.

Pains légers à la poêle WW, recette de savoureux pains cuits à poêle, doux et moelleux à souhait, très facile et rapide à réaliser.

Pommes de terre farcies au poulet WW, recette d'un savoureux plat léger à base de pommes de terre et de poulet, facile et simple à réaliser

Un plat rapide et délicieux et léger ingrédients: pour 1 pers 1 oeuf 2 c à soupe de surimi rapé 1 c à soupe de pulpe de.

Voilà un petit plat qui peut aussi bien se servir coupé en cubes à l’apéro qu’en parts pour un repas du soir (en l’accompagnant d’une salade).

Salade de riz au saumon et aux crevettes WW, recette d'une bonne salade légère et froide facile et simple à préparer pour une entrée ou un repas léger