Avec cette recette je participe au défi "recettes diététiques, légères, detox" organisé par Sonia sur son groupe Tests de recettes entre blogueurs.
J'ai trouvé cette recette sur l'appli WW, elle compte 6 points par personne (sans le riz).
Voici la recette des muffins aux chocolat et compote de pommes, délicieux et légers, sans ajout de beurre ni de sucre, simple et rapide à préparer pour un
Voici la recette du mijoté de poulet aux légumes , un savoureux plat léger mijoté à base de poulet te de bons légumes, facile et rapide à réaliser pour un
Cake léger courgettes citron un savoureux cake léger sans matière grasse à base de courgettes et citron facile à faire pour un goûter léger
Tarte aux poivrons grillés, une savoureuse tarte légère salée à base de poivrons, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Menu brûle-graisses pour une semaine personnaliser ces repas en fonction de vos préférences alimentaires et de vérifier les valeurs de points
Porridge au chocolat WW, un savoureux porridge léger sans sucre, facile et simple à réaliser pour un petit-déjeuner gourmand et sain.
Bricks de chèvre et oignons caramélisés WW, de savoureux bricks légères avec un goût salé et sucré à base de fromage de chèvre