Les Meilleures recettes de Dukan de nos blogueurs


Le Top des recettes de Dukan
Dessert facile et low carb

Dessert facile et low carb

Bio-flan, un dessert gourmand adapté aux régimes low carb, cétogène, à IG bas, Montignac, Dukan, Atkins, facile à préparer, disponible en 21 saveurs.

Cake à la banane et à la courgette

Cake à la banane et à la courgette

Gateau gaga cookies tarte cake sans cuisson dukan pomme poire bonbon cupcake muffin

Cake au combava

Cake au combava

Gateau gaga cookies tarte cake sans cuisson dukan pomme poire bonbon cupcake muffin

Quiche (recette Dukan) simple et rapide

Quiche (recette Dukan) simple et rapide

C'est vrai elle est très simple et rapide en plus elle est excellente! dukanautes en phase 2 PP/PL pour 2 personnes préparation: 5mn .

CREPE DUKAN

CREPE DUKAN

Pour celles qui ont suivi le régime Dukan et qui ,pour leur jeudi protéiné,cherchent des recettes pour se faire plaisir;cette recette est.

Fondant praliné Nestlé

Fondant praliné Nestlé

Gateau gaga cookies tarte cake sans cuisson dukan pomme poire bonbon cupcake muffin

TERRINE DE POISSON DUKAN

TERRINE DE POISSON DUKAN

Une terrine dont on peut varier les ingrédients selon ce que l'on a dans ses placards ou son frigo .

Biscuits "caca"

Biscuits "caca"

Gateau gaga cookies tarte cake sans cuisson dukan pomme poire bonbon cupcake muffin

Galette de son d’avoine, oeufs brouillés au saumon [recette Dukan]

Galette de son d’avoine, oeufs brouillés au saumon [recette Dukan]

J'arrive à tenir (a peut prêt) mon régime Dukan (sauf en Irlande, mais c'était les vacances hein !).

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