Le Top des recettes de Régime
SKYR maison au cookéo ou yaourtière
Skyr maison à la yaoutière ou Cookéo Le SKYR, cette spécialité laitière d'Islande a droit en ce moment à tous les éloges chez les praticiens de Weight Watchers, et pour cause, cette préparation protéinée à l'allure du fromage blanc mais plus ferme,ne.
Cookies à la farine de sarrasin {Vegan, Sans gluten, Ig bas}
Ces cookies au sarrasin crousti-moelleux sont juste parfaits.
Porc à l’aigre-douce ww
Porc à l'aigre-douce ww au cookeo : Les ingrédients et nos instructions pour une réalisation simple et rapide de cette recette.
Pancakes légers à la compote
Ce matin, je me suis réveillée avec une envie de pancakes! Pour les faire plus léger, je remplace la beurre par de la compote.
Gratin de Butternut façon tartiflette ww
Courge Butternut,pommes de terre, oignons, allumettes de bacon, crème fraîche, merzer.
Barres de céréales faciles et légères
Depuis le temps que je rêvais de faire des barres de céréales "maison" qui soient croustillantes, gourmandes, ni trop grasses , ni trop sucrées.
Galettes de maïs au four
Ces galettes sont savoureuses et ne comptent pas trop de calories, il faut compter environ 150 calories par galette.
Fondant au chocolat façon brownie à IG bas!
Cette recette a été trouvée sur le blog de Fromage ou dessert que j'adore! Elle même l'ayant eu d'une de ses fidèles lectrices! .