Une recette toute simple de chips de chou kale que l'on peut remplacer par du chou frisé qui se préparer au déshydrateur ou au four.

Cette recette offre une combinaison de saveurs avec la délicatesse de la lotte, le croquant des chips de parmesan, la douceur du potimarron.

Avec cette recette je participe au défi "blog à l'honneur" organisé par Sonia sur son groupe Facebook Tests de recettes entre blogueurs.

Aujourd'hui je vous partage la recette du cordon bleu et chips de légumes de Cyril Lignac ! Temps de préparation : 20.

A l'occasion du défi gratin sur la page Facebook "Test de recettes entre blogueurs", j'ai fais la recette "comme un gratin de chips" du blog de Michelle " Plaisirs de la maison ".

Pour un petit en cas à 0 calorie, je fait des chips de légumes au déshydrateur, j'essaye différend légumes pour avoir des saveurs diverses.