Régime
1 290 recettes
Sauce au yaourt
Je commence mon régime aujourd' hui et je teste la sauce au yaourt donnée par la diététicienne et que tout le monde doit connaître.
Mes menus
Je vous mets mes menus type si ça vous dit mais il faut savoir que chaque personne est différente et que mon régime a été adapté en.
Granité à la fraise
Que faire avec des fraises quand on est au régime ??? Celles du jardin qui sont hummm je les mange nature mais pour les autres j'essaye de.
Lasagnes épinard/ricotta
J'ai fait cette recette la veille de mon "régime" mais comme elle est assez légère je la mets ds "taille de guêpe".
Tartare de fraises(Bcommebon)
Je continue mon régime tout doucement et je maigris vraiment tout doucement pfffffff J'ai rv vendredi avec la diététicienne, ah déjà.
Croque à "mourir de plaisir" (Phlippe Conticini)
Recette pour les enfants et pour les plus grands mais pas pour ceux et celles au régime, ça c'est sur.
Régimes particuliers
Envie de recettes minceurs? ou bien sans oeuf? sans gluten? sans lait? et même vegan et végétariennes? C'est par ici !
Flans brocoli et fromage de chèvre
Marre des soupes, jus et compotes ! Je suis actuellement un régime « lisse et froid » suite à une opération.
Mini muffins à IG bas, sans gluten et sans lait
« IG » ? C’est l’Indice Glycemique, le taux de sucre.
Muffins aux myrtilles (sans gluten)
A la recherche d’une idée de recette pour le petit déjeuner? Une recette qui peut convenir au régime sans gluten ou à n’importe qui ? Une recette qui se prête aux variations? Pour une v…
Pancakes sans lait
Voilà une bonne recette de pancakes : rapides, délicieux et sans sucre raffiné ! Pas de lait de vache dans cette recette donc elle convient aux régimes sans lactoses.
Comment cuire du quinoa ?
Connaissez-vous le quinoa ? C’est une légumineuse qui vient d’Amérique du Sud et qui est très riche en protéines végétales.
Brunch de Pâques
A la recherche d’idées pour un brunch de Pâques ? Est-ce qu’il y a des régimes particuliers ? Sans gluten ? Vegan ? Voila 15 idées pour satisfaire toutes les particula…
Falafels
Envie d’une idée rapide pour Faire un accompagnement d’une belle salade estivale ? Un petit apero en vue ? Des invités végétariens, Vegan ou suivant un régime sans gluten ? Voila une re…
Oeufs aux carottes du lapin de Pâques
Avez-vous un apéro bientôt ? A la recherche d’une recette sans lactose pour des invités : végétariens au régime sans gluten Sans lactose ? Voila une idée pleine de couleurs…
Sandwichs (Vegan)
Un pique-nique en vue et envie d’apporter des sandwichs qui plaisent à tous (donc attention aux régimes végétariens, sans lait, etc.
Moelleux aux marrons et chocolat (sans gluten et sans lactose)
Ma sœur fait un régime sans gluten… Et ce n’est pas la seule ! C’est une des nouvelles « modes ».