


A la recherche d’un dip, d’une sauce à salade ou pâtes ? Ingrédients : 2 avocats bien mûrs, 1 bouquet de feuilles de basilic frais 3 cs d’huile d’oli…

A la recherche d’un plat léger, facile, Bon, sans féculent, avec option vegan ou Végétarien ? Je vous propose une version simple : des spaghettis avec du parmesan.

Une envie d’un bon repas : Rapide Sans gluten Avec des légumes Vegan (sans les oeufs) ou végétarien (avec les oeufs) Ingrédients : Brocoli tofu fumé tamari epices italiennes huile d’olive pat…

Une recette végan à base de pâtes, de courgette, d'épices, d'oignon et de crème de soja !

Un plat de spaghetti nature, c'est très bon, mais c'est d'une grande banalité ; un plat de spaghetti cuisinés avec des légumes rôtis au four.

Je vous propose aujourd'hui des lasagnes revisitées.

La voici la voilà, la recette salée de la semaine.

Pour donner l'impression de manger une sauce bolognaise mais sans viande :) Ingrédients (2 personnes) 250gr de champignons de.

Un pesto version light pour ne pas se donner l'impression d'être au régime; la roquette remplace le piquant du parmesan ;) .

Ingrédients (2 personnes) 120gr de coquillettes 1 boîte de pois chiches 1 blanc de poireau 1 petit oignon 1 l de bouillon de.

Une salade d'hiver réconfortante, pleine de textures différentes et de goût

Tout le monde sait ça, les vegan bouffent des graines, on ne va pas se le cacher.

3 pâtes sans gluten au choix et du lait végétal, pour cette tarte alcaline végétalienne.
Un double plat qui a fait fureur à un niveau insoupçonné! 2 choux-fleurs coupés en fleurets ont cuit avec les macaronis (je les ai ajoutés .
Du gros miam! Je comptais faire une sauce aux tomates crues.

Ces lasagnes roulées au tofu et aux épinards sont les pâtes farcies par excellence.
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Cette sauce crémeuse à la citrouille vegan est idéale pour changer de nos recettes de pâtes traditionnelles.