
Gateau gaga cookies tarte cake sans cuisson dukan pomme poire bonbon cupcake muffin

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Ingrédients : 2 verres de farine de blé entier, 2 œufs, 1 demi litre de lait, 1 compote de pommes non sucrée, 1 sachet de levure, 1 banane mûre.

Recette : Gaufres salées aux brocolis et potimarron Pour 4 gaufres salées Ingrédients : 2 oeufs 30g de farine sarrasin 150g de potimarron 3 têtes de brocolis Préparation : Faire cuire à la vapeur le potimarron et les brocolis.

Recette : Gaufres à la butternut Pour 4 gaufres Ingrédients : 2 oeufs 30g de farine de sarrasin 200g de butternut Préparation : Faire cuire la butternut à la vapeur et l’écraser.

Recette gaufre healthy : Ingrédients : 3 oeufs 80g de farine de blé (ou avoine, millet brun, kamut, orge, grand épeautre) 60g de farine de châtaigne.