Les Meilleures recettes de Poke bowl de nos blogueurs - Page 13

Pour 1 personne 100g de lentilles cuites, en bocaux 100g de brocoli 100g de patates douces coupées en petits dés 1/2 oignon 5 sprays.

Voici la recette Poke bowl, un savoureux plat léger et gourmand, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Niveau de difficulté : facile

Envie d'un repas Healthy mais gourmand et surtout instagramable ? Il faut essayer le Poke Bowl maison.

Découvrez notre délicieuse recette de poke bowl sans riz ni poisson, mais avec du quinoa et des légumes frais et seulement pour 300 calories !

C'est le 1er que je réalise.

Pour 1 personne 100g de lentilles (bocaux) 70g de patates douces 80g de pois chiches grillés (+cumin, paprika, curry, huile olive) un.

Régalez vos papilles avec ce poke bowl gourmand, idéal pour un repas sain et équilibré pour toute la famille.

Pour 2 personnes 160 g de riz cuit refroidi 100g de crevettes 50g de mangue 50g de radis 50g de féve de soja edamame Graines de lin.