Les nouvelles recettes de Avoine réalisées par nos blogueurs


Les nouvelles recettes de Avoine à tester.
Crumble de tomates et de courgettes

Crumble de tomates et de courgettes

Crumble de tomates et de courgettes (pour 4 personnes) Pour la pâte à crumble aux flocons d'avoine (sans gluten*) : 100 g.

LAIT D'AVOINE>FAIT MAISON

LAIT D'AVOINE>FAIT MAISON

Ingrédients (pour environ 85 cl) :  Environ 100 g de flocons d'avoine  95 cl d'eau (ou moins si vous.

Muesli croustillant maison ( amande/coco)

Muesli croustillant maison ( amande/coco)

    Ingrédients pour +- 700 gr   300 gr de flocons d'avoine bio 80 gr de sucre complet " Muscovado" 40 gr de farine.

Muesli croustillant noix de coco/dattes

Muesli croustillant noix de coco/dattes

  Ingrédients: 300 gr Flocons d'avoine " Celnat" 50 gr de riz soufflé " Grillon d'or " 50 gr de noix de coco râpée 80 gr.

Bircher müesli ( SANS LACTOSE) 275 cal/ par personne

Bircher müesli ( SANS LACTOSE) 275 cal/ par personne

      Ingrédients pour 4 personnes 180 gr de flocons d'avoine 1 grosse pomme ( 200 gr) grossièrement râpée  .

Biscuits de flocons d'avoine, banane et noix de coco ( SANS LACTOSE)

Biscuits de flocons d'avoine, banane et noix de coco ( SANS LACTOSE)

        Pour 12 biscuits: 61 cal/ pièce 2 bananes mûres ( 160 gr) 80 gr de flocons d'avoine 50 gr de.

Volcan cru chocolat / noix de coco VEGAN ( 155 cal/ pièce)

Volcan cru chocolat / noix de coco VEGAN ( 155 cal/ pièce)

    Pour 17 volcans: 100 gr de pâte de dattes 100 gr de flocons d'avoine 100 gr de noix de coco râpée  90 gr de.

Granola aux flocons d'avoine, pommes et kamut soufflé

Granola aux flocons d'avoine, pommes et kamut soufflé

Ingrédients : 90 gr de flocons d'avoine  90 gr de kamut soufflé  85 gr de mélange de noix  40 gr graines de.

Granola chocolat, noix de coco & noisettes

Granola chocolat, noix de coco & noisettes

      Ingrédients : 250 gr flocons d'avoine 50 gr de kamut souflé 100 gr de noisettes 80 gr de noix de coco ( 7.

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