
Quiche sans pâte aux champignons et chorizo ww, une savoureuse quiche légère sans pâte ww, à base de champignons et de chorizo facile à faire

Gratin de poulet aux épinards léger, un très bon gratin généreux et léger, facile à faire et parfait pour un repas réconfortant et rassasiant.
Recette light mais gourmande, malgré tous ses ingrédients : la crème est allégée à 7%, le jambon est dégraissé J'utilise du parmesan plus fort en goût que l'emmental, donc j'en utilise moins.

Croquettes légères de saumon et courgettes WW, recette de savoureuses croquettes légères cuites au four à base de saumon et de courgettes

Saumon sur lit d'oignon et tomates au four WW, recette d'un plat léger et convivial, idéal pour un repas équilibré en parfaite adéquation avec votre régime.

Oeufs brouillés au fromage et au jambon WW, recette d'un savoureux petit plat léger à base d'oeufs, de jambon et de fromage facile à réaliser

Gratin léger de chou-fleur sans béchamel WW, recette d'un savoureux gratin léger, facile et simple à réaliser, à servir en accompagnement d'une viande

Moussaka facile et légère WW, une savoureuse moussaka légère, à base d'aubergines, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Pâtes à la sauce alfredo légère ww, un savoureux plat léger à base de pâtes à la sauce alfredo, facile à réaliser pour un repas léger.