La sardine : le trésor des bienfaits ! Ce poissson riche en oméga 3 a des effets protecteurs sur le coeur et le cerveau.
J'ai fait une pause dans les conserves maison mais je continue à en refaire.
Les chaleurs reviennent et cuisiner du chaud est compliqué.
Le poke bowl est un plat que tout le monde connait maintenant, il y a plein de petits restaurants qui ouvrent partout.
Dans la cuve du Cookéo en mode doré, verser 1 c à s d’huile d’olive et faire rissoler 1 oignon coupé en morceaux pendant 2 minutes en remuant .
Voilà une belle recette de poulet avec une délicieuse sauce crémeuse qui cuit avec de la tomate et de l'estragon.
Haricots blancs à la tomate, un plat délicieux et nutritif qui peut être dégusté en accompagnement ou en plat principal.