Les muffins à base de banane et d'avoine sont une collation délicieuse et rapide qui contient moins de 85 calories par portion.
Aujourd'hui je vous propose un dessert sans lactose, sans gluten, sans œufs et sans fruits secs que j'ai concocté pour une personne allergique à tout ça.
Un dessert facile à préparer avec un ratio cétogène de 1:2, idéal à emporter : mes délicieux muffins choco noisette !
Une collation parfaite et facile à faire pour la saison!
Longtemps qu'on avait pas fait ces petits muffins, cette fois ci c'est Arthur qui les a réalisés, presque sans aide ! pour 20 muffins (selon les moules) 2 yaourts brassés 2 yaourts de farine 2 yaourts de sucre 1 verre de lait 1 sachet de levure chimique.
MUFFIN SON D'AVOINE ET POMMES Mélange #1 -2 œufs -1/2 tasse de cassonade -1/2 tasse d'huile -1/4 tasse de mélasse -1/2 c à thé de vanille.
Bonjour à tous me revoilà avec une petite pause gourmande.
Bonsoir je vous donne la recette des muffins pépites de chocolat sans gluten une petite gourmandise qui tient pas longtemps.