Popote de petit_bohnium561 recettes
Un blog avec une multitude de recettes pour tous! que ce soit de la cuisine familiale, simple ou sophistiquée, vous y trouverez de tout!
Quiche sans pâte endives/bacon WW (4.5 pts/pers)
Voici une délicieuse quiche que nous avons mangé ce midi avec une bonne salade verte! Nous avons adoré ce plat! j'étais un peu sceptique quant à l'amertume de cette quiche mais non! absolument aucune amertume! et zhom qui n'aime d'ordinaire pas trop.
Aiguillettes de dinde au miel et au citron WW (3 pts)
Ce plat s'est révélé sooooo Miam!!!! Il m'a permis d'autant plus d'utiliser un produit de l'un de mes partenaires! A refaire sans hésiter! Pour 4 personnes: 400 g d'aiguillettes de dinde 3 cs de miel Corse de mon partenaire Chez Barthélémy 3 cs de citron.
Couscous express aux boulettes de boeuf (10 points)
J'ai préparé ce repas pour un midi, ma tribu est très friande de ce genre de plat, le casse-tête aujourd'hui est de pouvoir manger comme eux, bon j'essaie d'adapter leur plat à mon régime, et je suis en général assez contente du résultat! Pour 6 personnes:.
Spaghettis magiques aux saucisses de volaille (7,5 pts)
Voici un plat que je me suis amusée à faire, par contre purée ce que c'est long!! mais ça a beaucoup amusé les enfants! On voyait cette recette au moment d'Halloween, ma copine de blog Petite Etoile l'avait d'ailleurs réalisée! Bon au goût ce ne sont.
Papillote de Poulet au bacon (3.5pts)
Avec cette recette mon mari m'a demandé si j'étais sûre de ne pas me faire anarquer? Pour lui ce plat n'est pas un plat de régime.
Tomates cerises farcies au fromage ail et fines herbes
Cette recette a été réalisé le jour de l'anniversaire de ma puce, 3 ans déjà.
Dinde au Cidre WW (4 points)
Cette recette s'est avouré absolument savoureuse! C'est un plat que je referai avec grand plaisir! Pour 4 personnes: 400 g de filet de dinde 400 g de pommes de terre 400 g de pommes 2 cs de moutarde 3 échalotes 40 cl de cidre brut herbes de Provence.
Verrines Presque Toutes Prêtes!
J'avais acheté un kit de Vivien Paille qui présentait des verrines à préparer en quelques minutes! J'ai évidemment voulu tester! Etant au régime je n'ai pas goûté, le plat est reparti vide et l'impression général a été "pas mal", donc voilà à garder.
Bourguignon WW (7 points)
Voici un des plats incontournables de l'hiver! Oui mais étant au régime c'est version allégée, et pourtant! c'est toujours aussi bon! Pour 6 personnes: 1 kg de carottes en rondelles surgelées 2 gros oignons 4 tranches de bacon 2 grosses gousses d'ail.
Tartines Fromagères
Voici une petite gourmandise du soir, réalisée avec le reste d'un plateau de fromage, nous l'avons accompagné d'une petite salade verte.
Faux risotto aux tomates cerises
Pour clôturer ce mois voici une recette totalement improvisée avec ce que j'avais dans le frigo! Bon ce plat fait quand même 8 points/ personne pour les régimeuses^^ Il est très complet, donc si vous êtes comme moi et que vous ne mangez rien à côté c'est.
Wok de légumes fondants et croquants au boeuf haché
Voici un plat réalisé pour le midi, en général je dois trouver une idée rapide et simple car le matin défile à une vitesse! et puis j'avoue que j'aime bien regarder mon Desesperate Housewives!! Donc je n'aime pas en perdre une miette alors la cuisine.
Gratin aux 3 Fleurettes!
Une petite recette de derrière les fagots comme on dit, mais qui a fait mon plus grand bohneur ainsi que celui de ma puce qui a pointé son petit nez lors de la prise de photos! Elle s'est régalée! et moi aussi!!! Miam!!! Ceci est un plat pour deux personnes,.
Gratin de Torti à la vache qui rigole!
Un reste de Torti, une envie de plat d'hiver et voilà! Pour 6 personnes: 500 g de torti cuites 4 portions de fromage qui rigole allégé parmesan 4 oeufs 20 cl de crème liquide à 4% de MG sel,poivre Préchauffer le four à 180°C.
Risotto au chorizo, aux 3 poivrons et au Maïs
Ou comme un air de faire un délicieux plat avec 3 fois riens! Rentrant de vacances, je dois trouver la force d'aller remplir mon frigo et ça c'est pas gagné! Pour le moment je me débrouille avec ce que j'ai, d'ailleurs vous allez finir par le savoir.
Crumble de Saumon au Poireau
Une envie de poisson, plus particulièrement de saumon en ce moment! Et comme le mariage saumon/poireau a déjà fait ses preuves, j'ai eu l'idée de présenter cela façon crumble! Un petit plat léger, parfait pour un soir! 4.
Risotto aux crevettes
Un joli plat qui sent bon la mer, les beaux jours se rapprochent alors j'ai décidé de mettre un peu de soleil dans mon assiette! De plus y a du rose! Un ptit plat tout girly! Pour les régimeuses ce plat compte 7 pts ww! Pour deux personnes: 110 g de.
Steak Haché Montagnard
Ou comment terminer l'hiver en beauté! Bonjour Printemps! Ce plat a beaucoup plu, il est gourmand et comptabilise très peu de points pour les régimeuses! Alors à vos fourchettes! Ah non! Avant à vos fourneaux! Pour les régimeuses 3.
Aiguillettes de poulet & carottes au lait de coco
J'aime beaucoup le mélange de ces 3 saveurs, je pense que ça a plu car le plat est retourné vide! c'est toujours bon signe quand c'est comme ça! de plus les carottes ça rend aimable! Pour 4 personnes: 400g d'aiguillettes de poulet 800g de carottes en.