Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Pâtes froides aux courgettes et au thon WW, un savoureux plat léger et complet, très facile et rapide à réaliser, à servir en entrée
Aubergines farcies aux tomates et mozzarella, un plat léger à base d’aubergines gratinées, facile et rapide à réaliser
Pâtes au thon et aux olives noires WW, recette d'un savoureux plat léger à base de pâtes à la sauce aux tomates et au thon, très facile à cuisiner
Gratin léger aux courgettes et au jambon ww, un savoureux plat de saison gratiné, à base de courgettes, facile et simple à réaliser
Gratin de pommes de terre à béchamel aux champignons WW, un délicieux gratin léger et onctueux, facile et simple à cuisiner, à servir en accompagnement
Tomates farcies au thon légères WW, recette d'un bon plat à base de tomates et de thon, facile à réaliser, à servir avec une salade pour un repas léger.
Saucisse au pommes de terre au four WW, un savoureux plat léger, sans matière grasse, facile et simple à réaliser pour un repas léger du soir.
Pâtes au chorizo / courgettes et tomates cerises WW, recette d'un bon plat complet et léger, à base de pâtes à la sauce au chorizo, facile à cuisiner
Soufflé léger au brocoli WW, recette d'un savoureux soufflé léger au brocoli et au jambon, facile à réaliser, et parfait à servir en entrée ou en plat principal accompagné d'une salade.
Muffins légers chèvre et tomates séchées WW, recette de savoureux muffins légers sans matière grasse à base de chèvre et de tomates séchées
Galettes de courgettes et feta au four, recette de savoureux galettes légères à base de courgettes et de feta, facile et simples à réaliser
Pâtes aux petits pois, saumon et boursin WW, recette d'un bon plat complet facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Petit flan aux poireaux et saumon WW, des flans légers, moelleux et très fondants, facile et simple à réaliser, à servir en entrée
Papillote de saumon aux légumes, un savoureux plat léger à base de saumon et de légumes cuit au four en papillote, facile à réaliser
Lasagnes au chou-fleur et jambon WW, un bon plat léger et plein de saveur facile à faire à base de chou-fleur fondant, de jambon et de béchamel légère.
Blanquette de poulet légère, une savoureuse banquette de poulet allégé sans matière grasse à base de poulet aux carottes et aux champignons
Gaspacho léger de tomates et concombre, un savoureux gaspacho, une soupe froide à base de tomates et de concombre, facile à réaliser
Quiche sans pâte aux courgettes et emmental, une savoureuse quiche légère sans pâte à base de courgettes, facile et simple à réaliser
Courgettes farcies au chèvre frais WW, un bon plat léger à base de courgettes farcies et gratinées, facile et simple à réaliser, à servir en entrée chaude
Frites au thym et à l'ail au four, de savoureuses pommes de terre croustillantes au four légère et facile à faire pour un accompagnement