Plat et Recette2 489 recettes
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Quiche saumon et courgettes
Quiche saumon et courgettes WW, recette d'une quiche légère aussi simple que savoureuse, facile et simple à réaliser, à consommer sans modération, même pour garder la ligne.
Tarte aux poireaux, lardons et chèvre
Tarte aux poireaux, lardons et chèvre WW, recette d'une délicieuse tarte salée facile à faire à base d'une pâte brisée légère garnie de poireaux fondus, lardons et chèvre frais.
Tian de légumes au chèvre
Tian de légumes au chèvre WW, recette d'un savoureux plat plein de couleurs et de saveur, facile et simple à préparer pour un accompagnement sain et léger.
Poivrons farcis au thon et au riz
Poivrons farcis au thon et au riz WW, recette d'un délicieux plat complet, facile et simple à confectionner pour un repas du soir sympa et léger.
Galettes de lentilles allégées
Galettes de lentilles allégées WW, recette de savoureuses galettes très saines pour les amateurs de légumineuses, faciles et parfaites à réaliser pour accompagner un plat de légumes.
Clafoutis aux Courgettes et Saumon
Clafoutis aux courgettes et saumon WW, recette d'un délicieux clafoutis salé à base de courgettes et saumon fumé, très gourmand et léger, facile et parfait à réaliser pour un repas accompagné d'une bonne salade.
Terrine légère de courgettes au chèvre
Terrine légère de courgettes au chèvre WW, recette d'une savoureuse terrine allégée facile à réaliser, à servir en entrée ou en plat principal accompagnée d'une bonne salade.
Quiche aux légumes sans pâte
Quiche aux légumes sans pâte WW, recette d'une délicieuse quiche légère sans pâte, facile à faire et parfaite pour un dîner léger ou un pique-nique ensoleillé.
Lasagnes légères au saumon
Lasagnes légères au saumon WW, recette d'un savoureux plat facile et simple à réaliser pour un repas complet accompagné de légumes cuits à la vapeur ou à la planche.
Saucisses aux légumes au four
Saucisses aux légumes au four WW, un bon plat de saucisse cuit au four, facile et simple à réaliser pour un repas léger du soir.
Courgettes farcies au thon
Courgettes farcies au thon WW, recette d'un bon plat de courgettes farcies et gratinées, facile et rapide à préparer, idéal comme repas léger du soir.
Risotto au saumon et aux courgettes
Risotto au saumon et aux courgettes WW, un savoureux risotto crémeux et bien parfumé facile et simple à réaliser pour un repas convivial.
Courgettes Farcies au Jambon et Mozzarella
Courgettes farcies au jambon et mozzarella WW, recette d'un bon plat léger, facile et rapide à faire pour un repas du soir léger accompagné d'une bonne salade.
Cake léger aux légumes et à la feta
Cake léger aux légumes et à la feta WW, un savoureux cake salé léger et très moelleux, facile et simple à réaliser pour un apéritif ou un pique-nique.
Farfalles aux champignons et lardons
Farfalles aux champignons et lardons WW, recette d'un bon plat de pâtes nappés de sauce tomate aux champignons et lardons, facile et rapide à confectionner pour un repas du soir.
Aubergines farcies à la viande hachée
Aubergines farcies à la viande hachée WW, recette d'un savoureux plat complet et léger facile et simple à réaliser pour un repas du soir convivial.
Crumble léger aux légumes
Crumble léger aux légumes WW, recette d'un savoureux crumble salé à base de bons légumes, facile et simple à préparer pour accompagner un plat de viande ou de poisson.
Chips de courgettes au four
Chips de courgettes au four WW, une recette allégée de chips fait maison de courgettes parfumées au parmesan, originale et facile à faire pour l'apéro sain et léger.
Quiche sans pâte brocoli, jambon et chèvre
Quiche sans pâte brocoli, jambon et chèvre WW, recette d'une savoureuse quiche légère sans pâte, facile et simple à confectionner pour un repas du soir complet et léger.
Cordon Bleu de Poivrons
Cordon bleu de poivrons WW, recette d'un délicieux plat des poivrons pannés, garnis de fromage et de jambon, facile et simple à réaliser pour un repas léger du soir.