Plat et Recette2 417 recettes
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Risotto au Poulet et Champignons
Risotto au poulet et champignons , un plat rassasiant et délicieux, à compléter avec une salade de crudité ou quelques fruits de saison.
Gratin de Pâtes au Thon et Tomates
Gratin de pâtes au thon et tomates WW, recette d'un plat de pâtes complet et léger à la fois, parfait à réaliser pour varier les repas sans se ruiner.
Clafoutis aux Tomates Cerises et Chèvre Frais
Clafoutis aux tomates cerises et chèvre frais WW, recette d'un délicieux clafoutis salé, facile et simple à réaliser, parfait pour un repas du soir.
Gratin de Chou-Fleur au Chèvre Frais
Gratin de chou-fleur au chèvre frais WW, recette d'un bon gratin très facile et rapide à réaliser pour un repas léger du soir avec une salade.
Gratin de Pâtes au Chorizo et Tomates Cerises
Gratin de pâtes au chorizo et tomates cerises WW, recette d'un bon plat de pâtes complet, vraiment facile et rapide à faire pour un dîner à l'improviste.
Crème au Chou-Fleur et au Chocolat
Crème au chou-fleur et au chocolat WW, recette d'une bonne crème légère sans matière grasse, facile et simple à réaliser pour un dessert léger et gourmand.
Quiche au Thon et Macédoine de Légumes
Quiche au thon et macédoine de légumes WW, recette d'une délicieuses quiche légère facile et rapide à réaliser, elle peut être servie en entrée ou en plat
Crêpes Farcies aux Champignons et Jambon
Crêpes farcies aux champignons et jambon WW, recette d'un bon plat facile et simple à base de crêpes légères farcies et légèrement gratinées.
Pâtes aux Poivrons Rouges
Pâtes aux poivrons rouges WW, recette d'un bon plat de pâtes très savoureux, très facile et simple à faire pour un repas léger avec un escalope de poulet
Brochettes de poisson et courgettes
Les brochettes de poisson et courgettes ww sont un plat délicieux que nous préparons avec du thon, du saumon et de l’espadon
Pâtes au Brocoli Champignons et Feta
Pâtes au brocoli champignons et feta WW, recette d'un bon plat de pâtes, facile et simple à réaliser pour un repas du soir léger.
Quiche au Thon et aux Courgettes
Quiche au thon et aux courgettes WW, recette d'une savoureuse quiche légère, facile et simple à faire, parfaite à servir en entrée ou en plat principal.
Courgettes Farcies aux Tomates Cerises
Courgettes farcies aux tomates cerises WW, recette d'une variante allégée de la traditionnelle courgette farcie, à réaliser en toute simplicité;
Soufflé aux Carottes
Soufflé aux carottes WW, un délicieux soufflé très léger sans matière grasse et sans farine, qui accompagne parfaitement les plats de viande ou de poisson.
Pain au Thon et aux Courgettes
Pain au thon et aux courgettes WW, recette d'un pain très sain et moins calorique, facile à faire, et peut être servi en entrée froid accompagné de crudités
Tarte Salée au Brocoli et Jambon
Tarte salée au brocoli et jambon WW, une nouvelle manière pour manger du brocoli, en le mettant dans cette savoureuse tarte salée avec du jambon.
Saumon sur Lit d'Oignon et Tomates au Four
Saumon sur lit d'oignon et tomates au four WW, recette d'un plat léger et convivial, idéal pour un repas équilibré en parfaite adéquation avec votre régime.
Gratin de Courgettes à la Sauce Tomate
Gratin de courgettes à la sauce tomate WW, recette d'un bon gratin très sympa et peu calorique, facile et parfait à faire pour un dîner gourmand et léger.
Lasagnes Végétariennes
Lasagnes végétariennes WW, recette de délicieuses lasagnes crémeuses aux bons légumes nappés d'une sauce béchamel légère, parfaites pour un repas du soir.
Farfalles à la Carbonara aux courgettes
Farfalles à la carbonara au courgettes WW, recette d'un bon plat de pâte rapide à préparer et en plus très bon, parfait pour un repas du soir léger.