Plat et Recette3 901 recettes
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
10 plats complets et légers pour un repas équilibré
Voici 10 plats complets et légers WW, de jolies et savoureuses assiettes saines et équilibrées à base de recettes faciles et rapides à réaliser pour le déjeuner ou le dîner.
Gratin léger d'oeufs durs aux champignons
Gratin léger d'oeufs durs aux champignons WW, recette d'un savoureux plat complet facile et simple à réaliser pour un repas léger accompagné d'une bonne salade.
Risotto aux légumes
Risotto aux légumes WW, recette d'un délicieux et joli risotto aux bons légumes de printemps, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Lasagnes au saumon et aux épinards
Lasagnes au saumon et aux épinards WW, recette d'un bon plat facile et simple à réaliser pour un repas complet et léger.
Filet de poisson blanc pané au parmesan
Filet de poisson blanc pané au parmesan WW, recette d'un bon plat de poisson léger cuit au four, facile et simple à réaliser, à servir avec une sauce de poisson légère et une bonne salade.
Crêpes au saumon et aux asperges
Crêpes au saumon et aux asperges WW, recette d'un bon plat de crêpes salées farcies aux asperges, saumon, béchamel légère et parmesan
Galette de pomme de terre au jambon
Galette de pomme de terre au jambon WW, recette d'une savoureuse galette facile et simple à réaliser pour un repas léger du soir accompagnée d'une salade.
Clafoutis léger aux épinards et feta
Clafoutis léger aux épinards et feta WW, recette d'un délicieux clafoutis salé, facile et simple à réaliser, parfait à servir en entrée ou en pat principal accompagné d'une bonne salade.
Far léger aux pommes
Far léger aux pommes WW, recette d'un délicieux dessert léger aux pommes gourmand et parfumé à la cannelle, facile et rapide à réaliser chez vous.
Poulet aux poivrons
Poulet aux poivrons WW, recette d'un savoureux plat mijoté de poulet, facile et simple à réaliser pour un repas léger du soir.
Terrine de chou-fleur et brocoli
Terrine de chou-fleur et brocoli WW, une délicieuse terrine de légumes ua curry, facile et simple à réaliser pour un repas léger accompagnée d'une bonne salade.
Clafoutis léger de courgettes au chèvre
Clafoutis léger de courgettes au chèvre WW, recette d'un délicieux clafoutis salé, facile et simple à réaliser, parfait à servir en entrée ou en pat principal accompagné d'une bonne salade.
Ragoût de veau aux pommes de terre et petits pois
Ragoût de veau aux pommes de terre et petits pois WW, recette d'un savoureux plat mijoté et bien parfumé, facile et simple à réaliser pour un repas familial et léger.
Lentilles aux épinards
Lentilles aux épinards WW, recette d'un délicieux plat de lentilles, riche en vitamine et facile à faire pour un repas léger accompagné d'une bonne salade.
Omelette aux asperges sauvages et aux pommes de terre
Omelette aux asperges sauvages et aux pommes de terre WW, un bon plat composé de oeufs, pomme de terre, asperges sauvages et parmesan, facile et simple à réaliser pour un repas léger et express du soir.
Spaghettis aux crevettes et tomates cerises
Spaghettis aux crevettes et tomates cerises WW, recette d'un bon plat de pâtes léger et facile à faire pour un repas du soir.
Tarte sans pâte aux courgettes et à la feta
Tarte sans pâte aux courgettes et à la feta WW, recette d'une savoureuse tarte légère, facile et simple à réaliser pour un repas du soir accompagnée d'une bonne salade.
Salade variée de crudités
Salade variée de crudités WW, recette d'une bonne salade simple et rapide à rélaiser pour une entrée légère et riches en saveurs.
Omelette jambon-emmental
Omelette jambon-emental WW, recette d'une délicieuse omelette légère, facile et rapide à préparer pour un bon repas léger accompagnée d'une salade et des tranches de pain.
Tarte Légère au Saumon Frais et Brocoli
Tarte légère au saumon frais et brocoli, une savoureuse tarte légère à base de saumon frais et de brocoli, facile et simple à réaliser