Plat et Recette

Plat et Recette3 901 recettes

Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW

Toutes les recettes de "Allégé" - page 96


Croque baguette au jambon

Croque baguette au jambon

Croque baguette au jambon WW, recette de savoureuses tranches de baguettes garnies de béchamel légère de jambon et de gruyère, faciles et simples à réaliser pour un repas rapide.

Flan aux champignons et lardons

Flan aux champignons et lardons

Flan aux champignons et lardons WW, recette d'un délicieux flan léger et bien parfumé, facile et simple à réaliser pour une entrée ou pour un plat principal.

Saumon aux tomates cerises

Saumon aux tomates cerises

Saumon aux tomates cerises WW, un savoureux plat de poisson cuit à la poêle facile et simple à préparer en moins de 15 minutes pour un repas léger.

Ragoût léger de poulet

Ragoût léger de poulet

Ragoût léger de poulet WW, recette d'un bon plat mijoté de poulet aux carottes et pommes de terre, facile et simple à réaliser pour un repas convivial.

Moelleux au chocolat sans beurre

Moelleux au chocolat sans beurre

Moelleux au chocolat sans beurre WW, recette d'un savoureux moelleux sans matière grasse, facile et simple à réaliser pour un dessert gourmand et léger.

Salade de pommes de terre à la sauce yaourt

Salade de pommes de terre à la sauce yaourt

Salade de pommes de terre à la sauce yaourt WW, recette d'une délicieuse salade froide et légère de pommes de terre, facile et simple à réaliser pour accompagner un repas.

Tagliatelles aux tomates cerises et lardons

Tagliatelles aux tomates cerises et lardons

Tagliatelles aux tomates cerises et lardons WW, recette d'un savoureux plat de pâtes facile et simple à réaliser pour un repas du soir léger.

Escalope de veau milanaise

Escalope de veau milanaise

Escalope de veau milanaise WW, recette de savoureuse escalope pannée au four, facile et rapide à réaliser pour un repas léger accompagné d'une bonne salade.

Lasagnes aux artichauts, champignons et jambon

Lasagnes aux artichauts, champignons et jambon

Lasagnes aux artichauts, champignons et jambon WW, recette d'un délicieux plat de lasagne facile et simple à réaliser pour un repas léger accompagné d'une bonne salade.

Gnocchis à la carbonara

Gnocchis à la carbonara

Gnocchis à la carbonara WW, un bon plat de gnocchis aux lardons à la sauce carbonara légère, facile et simple à réaliser pour un repas du soir accompagné d'une bonne salade.

Samoussa aux épinards et chèvre frais

Samoussa aux épinards et chèvre frais

Samoussa aux épinards et chèvre frais WW, recette de savoureuses bricks légères cuites au four aux épinards, ricotta et fromage de chèvre, faciles à faire pour un repas léger accompagné d'une bonne salade.

Curry de crevettes au lait de coco

Curry de crevettes au lait de coco

Curry de crevettes au lait de coco WW, recette d'un délicieux plat aux crevettes et au lait de coco parfumées au curry, facile et simple à réaliser pour un repas léger et savoureux.

Crème légère aux framboises

Crème légère aux framboises

Crème légère aux framboises WW, recette d'une délicieuse crème légère au tofu soyeux et aux framboises fraîche, facile et simple à réaliser pour un dessert gourmand et léger.

Poitrine de poulet et ses légumes

Poitrine de poulet et ses légumes

Poitrine de poulet et ses légumes WW, recette d'un délicieux plat de poulet léger, cuit au four sans matière grasse, facile et rapide à réaliser pour un repas léger.

Filets de poisson au curry

Filets de poisson au curry

Filets de poisson au curry WW, recette d'un délicieux plat de poisson parfumé au curry facile et simple à réaliser pour un repas léger et complet accompagné du riz cuit et une bonne salade.

Riz aux petits pois et au jambon

Riz aux petits pois et au jambon

Riz aux petits pois et au jambon WW, recette d'un délicieux plat de riz facile et simple à réaliser pour un repas léger accompagné d'une bonne salade.

Clafoutis de courgettes

Clafoutis de courgettes

Clafoutis de courgettes, un savoureux clafoutis salé et léger facile et simple à réaliser, à servir en accompagnement ou en plat principal.

Gratin de chou-fleur sans béchamel

Gratin de chou-fleur sans béchamel

Gratin de chou-fleur sans béchamel WW, recette d'un délicieux plat léger de chou-fleur facile et simple à réaliser, à servir en accompagnement ou en plat principal.

Burger léger au poulet

Burger léger au poulet

Burger léger au poulet WW, recette d'un savoureux sandwich au poulet facile et simple à réaliser pour un repas léger et complet.

Gratin de tomates au chèvre

Gratin de tomates au chèvre

Gratin de tomates au chèvre WW, recette d'un savoureux gratin facile et simple à réaliser pour un repas léger accompagné d'une salade.

Copyright RecettesMania ©2026. All rights reserved.