
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW

Pâtes au chorizo / courgettes et tomates cerises WW, recette d'un bon plat complet et léger, à base de pâtes à la sauce au chorizo, facile à cuisiner

Brioche légère à la ricotta WW, recette d'une bonne brioche légère sans beurre, moelleuse avec ne mie filante, facile à réaliser et parfait pour le goûter

Voici une semaine de menus " sans compter " WW, si vous avez des difficultés à suivre votre régime, ou tout simplement vous n’avez pas envie de trop compter

Rouleaux de printemps légers WW, recette des rouleaux de printemps frais, légers et tellement goûteux, facile et à réaliser pour une entrée aux saveurs asiatiques.

Petites brioches légères et express ww, de savoureuses petites brioches légères à 2 points sans beurre, facile et rapide à réaliser

Pâtes au boursin et jambon, un savoureux plat léger à base de pâtes à la sauce crémeuse au boursin et jambon, facile et simple à réaliser

Poêlée de lentilles et champignons, une poêlée légère à base de lentilles et de champignons facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Soufflé léger au brocoli WW, recette d'un savoureux soufflé léger au brocoli et au jambon, facile à réaliser, et parfait à servir en entrée ou en plat principal accompagné d'une salade.

Gratin de champignons à la crème d'ail WW, recette d'un savoureux gratin léger de champignons nappé d'une sauce crémeuse à l'ail, facile à faire

Rillettes de thon légère WW, recette d'une rillettes légère et savoureuse, facile à faire parfait à tartinez sur du pain croustillant à l'heure de l'apéro.

Muffins légers chèvre et tomates séchées WW, recette de savoureux muffins légers sans matière grasse à base de chèvre et de tomates séchées

Gâteau ultra léger au yaourt WW, recette d'un délicieux gâteau léger, sans matière grasse à préparer en moins d'une heure pour le petit-déjeuner ou goûter

Galettes de courgettes et feta au four, recette de savoureux galettes légères à base de courgettes et de feta, facile et simples à réaliser

Pâtes aux petits pois, saumon et boursin WW, recette d'un bon plat complet facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Cookies briochés légères, recette de savoureux cookies légères moelleux à souhait et facile à réaliser pour un goûter gourmand.

Papillote de saumon aux légumes, un savoureux plat léger à base de saumon et de légumes cuit au four en papillote, facile à réaliser

Lasagnes au chou-fleur et jambon WW, un bon plat léger et plein de saveur facile à faire à base de chou-fleur fondant, de jambon et de béchamel légère.

Crevettes à la crème d'ail légère, un savoureux plat à base de crevettes cuites dans une crème d'ail, facile à réaliser pour un repas

Mug quiche légère au jambon et fromage, un savoureux quiche légère cuite au micro-ondes, facile et rapide à réaliser pour un repas léger.

Blanquette de poulet légère, une savoureuse banquette de poulet allégé sans matière grasse à base de poulet aux carottes et aux champignons