
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW

Pain d'épice léger sans beurre WW, recette d' un savoureux pain d'épice très léger sans beurre ni oeufs, facile à préparer pour une collation de saison.

Poêlée légère de carottes WW, recette d'une savoureuse poêlée légère à base de carotte parfumées au cumin, facile et simple à réaliser

Crème légère de potimarron WW, recette d'une délicieuse soupe légère de saison, crémeuse et onctueuse, sans matière grasse ni crème fraîche

Omelette légère aux poireaux et emmental WW, recette d'une savoureuse omelette légère facile et rapide à réaliser pour un repas léger de saison.

Muffins légers aux poireaux et jambon WW, recette de délicieux petits muffins légers, salés, faciles et simples à préparer, à déguster tièdes ou froids

Riz au lait et aux poires WW, recette d'un savoureux riz au lait léger, sans beurre, facile et simple à réaliser pour un dessert ou une collation de saison.

Polenta crémeuse aux cèpes WW, recette d'un bon plat à base de polenta légère bien crémeuse aux saveurs automnales, facile et simple à réaliser

Poêlée de crevettes aux poireaux et gingembre WW, recette d'un savoureux plat léger à base de crevettes et de poireaux, facile et simple à réaliser

Saucisses de poulet aux lentilles WW, un bon plat léger et de saison à base de lentilles et de saucisses de poulet, facile et simple à réaliser

Samoussas légers aux légumes WW, recette de savoureux samoussas légers et croustillants garnis de légumes et de jambon, facile et rapide à réaliser

Aubergine farcie au thon WW, recette d'un savoureux plat léger à base d'aubergine et de thon facile et simple à réaliser, parfait à servir avec une salade

Chocolat chaud léger aux épices WW, recette d'un bon chocolat chaud épicé de Noël, facile à faire qui fait du bien et réchauffe le corps en version allégée

Biscuits légers au chocolat et épices WW, recette de savoureux petits biscuits légers à base de chocolat parfumés à la cannelle et au gingembre

Mijoté léger de boeuf aux carottes WW, recette d'un savoureux plat léger à base de boeuf et de carottes parfumé au thym, facile et simple à réaliser

Crème légère de champignons WW, recette d'une savoureuse soupe légère et crémeuse à base de champignons, facile et simple à réaliser pour une entrée chaude

Quiche légère aux poireaux et jambon, une savoureuse quiche légère, parfaite à servir en guise d’entrée ou de plat principal

Flan léger de semoule au caramel WW, recette d'un savoureux flan léger à la semoule, facile et simple à réaliser pour un dessert léger

Gâteau léger au chocolat et aux épices WW, recette un savoureux gâteau léger, au goût de chocolat noir et des épices, facile à préparer

Riz au lait et raisins secs WW, recetet d'un savoureux riz au lait léger et crémeux à souhait, facile et simple à réaliser pour un dessert ou une collation

Cordon bleu de pomme de terre WW, recette de savoureuses galettes de pommes de terre façon cordon bleu, garnies de jambon et de fromage