Plat et Recette1 363 recettes
Plat et recette rassemble des milliers des recettes faciles et rapides à faire, des recettes pour Thermomix et cookeo, et des recettes weight watchers.
Clafoutis de fraise fondant et léger parfumé à la fleur d'oranger
Découvrez notre recette du Clafoutis de fraise fondant et léger.
Hachis Parmentier Réinventé : Courgettes et Patates Douces pour un Plat Confort
Un hachis parmentier original aux courgettes et à la purée de patates douces.
Gratin de Chou-Fleur au Fromage et Pesto - Recette à IG Bas et Hypocalorique
Découvrez notre délicieux Gratin de Chou-Fleur au Fromage et Pesto.
Recette Flan de Saumon et Pâtes - Cuisine Saine et Facile
Voici notre recette de flan de saumon et pâtes, un plat savoureux et facile à préparer pour un dîner léger ou un repas rapide.
Soufflé au Citron Léger et Aérien : Dessert Facile et Impressionnant
Réaliser un soufflé au citron est une excellente façon de vous faire plaisir avec un dessert à la fois léger, aérien et pleinement aromatisé.
7 Jours de Recettes Légères pour une Semaine Équilibrée: Découvrez le Menu!
Découvrez notre plan de recettes légères sur 7 jours.
Tartelettes au Citron et Fromage Blanc facile à préparer
Découvrez notre délicieuse recette de tartelettes au citron et fromage blanc.
Voici comment faire des beignets de Mardi Gras à l'Airfryer
Célébrez le Mardi Gras à la maison avec une version allégée et croustillante des classiques beignets cuits à l'Airfryer.
Pancakes Allégés pour un Petit-Déjeuner Sain
Notre recette de pancakes allégés est idéale pour ceux qui surveillent leur ligne ou cherchent une alternative saine aux pancakes
Galettes de Panais au Fromage Blanc - pour changer du classique
Savourez nos délicieuses galettes de panais au fromage blanc simple et facile à préparer.
Cookies Allégés : La Gourmandise Saine
Préparez des Cookies Allégés ! découvrez comment substituer le sucre et la graisse par des alternatives riches en nutriments.
Menu Hebdomadaire de Janvier: Recettes Légères et Économiques pour Bien Commencer l'Année
Le menu hebdomadaire est là pour vous aider à retrouver une alimentation plus légère et économique cette année.
Chandeleur Légère: Découvrez Notre Recette de Crêpes Lights à Moins de 100 Calories!
La Chandeleur avec des crêpes lights à seulement 85 calories par crêpe.
Recette Légère Post-Fêtes : Salade de Quinoa Revitalisante aux Légumes
Une salade de quinoa aux légumes pour un repas léger et nutritif après les fêtes.
Savourez Sainement avec notre Recette de Blinis Allégés en Sucre et en Gras
Pour une version saine et savoureuse des blinis allégés en sucre et gras, cette recette est parfaite.
Crêpes Roulées au Jambon et Mousse de Roquefort Pour l'apéro
Voulez-vous préparer un apéritif raffiné et une entrée légère ? Découvrez la recette des Crêpes Roulées au Jambon et Roquefort !
Cookies de Noël Allégés en Sucre – Une Gourmandise Festive et Saine
Avec cette recette de Cookies de Noël allégés en sucre, votre famille pourra se faire plaisir sans se soucier de la consommation de sucre.
Menu d'une journée d'hiver avec des plats légers
Cuisinez un menu de journée d'hiver équilibré et nutritif aidés par une touche de cannelle et de miel.
Découvrez la Quiche Lorraine dans une Version Allégée et Pleine de Saveur
La recette de la Quiche Lorraine Allégée, un plaisir sans culpabilité.
Voici la meilleure recette pour faire de la pâte à crêpes
Découvrez la recette facile pour une pâte à crêpes fluide, légère et délicieuse.