Les (petits et grands) bonheurs de Sophie

Les (petits et grands) bonheurs de Sophie491 recettes

Je me prénomme Sophie. Et il faut que je vous fasse un aveu : je suis gourmande. Depuis quelques années, j'alimente mon vilain petit défaut avec des plats light (ou non) et le soigne avec des séances de fitness. Deux bonheurs parmi d'autres dans ma vie.

Les recettes de cuisine de "Les (petits et grands) bonheurs de Sophie" - page 2


A bas les préjugés sur les abats : foie de veau et purée de carottes

A bas les préjugés sur les abats : foie de veau et purée de carottes

    Foie de veau, sauce échalotes et purée de carottes et pommes de terre Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson.

Chaud les marrons : un dessert festif !

Chaud les marrons : un dessert festif !

    Verrine croustillante au marron et au cassis Temps de préparation : 25 minutes maxi Temps de dressage : 5-10 minutes .

Week-end de la Saint-Nicolas : un feu d'artifice de petits et grands bonheurs

Week-end de la Saint-Nicolas : un feu d'artifice de petits et grands bonheurs

C'est un merveilleux week-end que je viens de vivre.

Top chrono : plat de pâtes à l'artichaut, au bacon et parmesan

Top chrono : plat de pâtes à l'artichaut, au bacon et parmesan

    Pâtes à l'artichaut, au bacon et parmesan Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 15 minutes Nombre de.

On se croirait à Noël : crevettes à l'armoricaine

On se croirait à Noël : crevettes à l'armoricaine

    Crevettes à l'armoricaine Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 55 minutes Nombre de propoints selon WW.

J'ai aussi cédé à la tendance bowlcake

J'ai aussi cédé à la tendance bowlcake

    Bowlcake aux pépites de chocolat Temps de préparation : 2 minutes Temps de cuisson : 3 minutes Nombre de propoints.

Banane aux épices pour la garder

Banane aux épices pour la garder

    Banane aux épices Temps de préparation : 1 minute (pour dire que.

Des épices pour se réchauffer dans un tajine de légumes

Des épices pour se réchauffer dans un tajine de légumes

    Tajine de légumes aux épices, au citron confit et aux olives Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 45.

Un bowlcake chocolat : la solution gourmande et économique du matin

Un bowlcake chocolat : la solution gourmande et économique du matin

    Un bowlcake chocolat tout léger en smartpoints Temps de préparation : 2 minutes Temps de cuisson : 3 minutes 30 Nombre.

Le bonheur, c'est simple comme un curry chou-fleur et pomme de terre

Le bonheur, c'est simple comme un curry chou-fleur et pomme de terre

    Curry de chou-fleur et pomme de terre Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 20 minutes Nombre de.

Des ravioles du Dauphiné mais en soupe

Des ravioles du Dauphiné mais en soupe

    Soupe aux ravioles du Dauphiné Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 8 minutes Nombre de smartpoints.

Quand l'aubergine devient cannelloni

Quand l'aubergine devient cannelloni

    Cannelloni d'aubergine, tomate et ricotta avec féculents Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : moins de 30.

Et si on cuisait le pamplemousse

Et si on cuisait le pamplemousse

    Pamplemousse au four, miel et speculoos Temps de préparation : 0 Temps de cuisson : 30 minutes Nombre de propoints.

Carpaccio multicolore de betteraves pour en prendre plein les yeux

Carpaccio multicolore de betteraves pour en prendre plein les yeux

    Carpaccio de betteraves chioggia et golden et parmesan.

Quelques idées pour vos repas de Noël tout en légéreté

Quelques idées pour vos repas de Noël tout en légéreté

    Escargots, foie gras, dinde farcie au gras, bûche au beurre, chocolats fourrés, fruits confits.

Le cadeau de Christophe Michalak : son carpaccio d'ananas et iceberg au fromage blanc

Le cadeau de Christophe Michalak : son carpaccio d'ananas et iceberg au fromage blanc

    Carpaccio d'ananas et iceberg au fromage blanc Temps de préparation : 25 minutes Temps de cuisson : 2 minutes Temps de.

Un mariage d'amour : la Saint-Jacques et l'orange

Un mariage d'amour : la Saint-Jacques et l'orange

    Noix de Saint-Jacques et sauce à l'orange Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 25 minutes environ Nombre.

C'est chou, cette recette de wok au pak choi

C'est chou, cette recette de wok au pak choi

    Wok de poulet, chou et nouilles chinoises Temps de préparation : 7 minutes Temps de cuisson : 15 minutes Nombre de.

Reprendre le fitness en douceur grâce au bodybalance

Reprendre le fitness en douceur grâce au bodybalance

Hourra ! Le moment tant attendu est arrivé.

Du speculoos pour réveiller le porridge

Du speculoos pour réveiller le porridge

    Porridge au speculoos Temps de cuisson : 10 minutes.

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