La Fée Stéphanie

La Fée Stéphanie703 recettes

Recettes végétaliennes, végétariennes, faciles et rapides, illustrées en photos étape par étape

Toutes les recettes de "Plat salé" - page 9


Salade de riz noir à l'avocat et à la papaye

Salade de riz noir à l'avocat et à la papaye

Le printemps se fait sentir, les salades colorées et fraîches remplacent doucement les soupes d'hiver.

Délicieuses quenelles de semoule sans oeufs

Délicieuses quenelles de semoule sans oeufs

Des quenelles sans oeuf ? C'est possible ! Testez les quenelles de semoule avec votre sauce préférée.

Tortillas de maïs à la patate douce, 3 ingrédients seulement - recette sans gluten

Tortillas de maïs à la patate douce, 3 ingrédients seulement - recette sans gluten

Dans la série des petites recettes sympathiques, voici les tortillas de maïs à la patate douce.

Burger de lentilles, sauce rose et pommes de terre rôties au paprika, pour un fast food vegan!

Burger de lentilles, sauce rose et pommes de terre rôties au paprika, pour un fast food vegan!

J’avais promis de vous raconter mon histoire dans le monde végétarien, mais j’ai eu une semaine vraiment pleine et elle n’est pas terminée !! Figurez-vous que j’ai failli ne pas monter dans l’avion.

"Spaghetti all'Alfredo", sans beurre ni parmesan

"Spaghetti all'Alfredo", sans beurre ni parmesan

Aujourd’hui je n’avais aucune envie de cuisiner! J’ai proposé à mon mari d’aller manger au restau, mais après une semaine loin de la maison pour le boulot, son estomac a refusé! Le restau ce sera donc pour un autre jour, mais pas question pour moi de.

Nuggets de chou-fleur

Nuggets de chou-fleur

Il y a quelques jours, mon mari est rentré avec une énorme caisse de légumes qu’un ami lui a offert (Grazie Andrea!), contenant principalement des choux: choux-fleurs, choux-fleurs violets, choux romanesco et brocolis, mais aussi épinards, céleris et.

Velouté de haricots blancs "cannellini" aux artichauts

Velouté de haricots blancs "cannellini" aux artichauts

Qui dit froid dit soupes et veloutés ! Pour une soupe complète, pensez aux légumineuses.

Muffin au potiron et aux carottes

Muffin au potiron et aux carottes

Comme promis, voici mes muffins au potiron ou comment faire manger des légumes aux enfants.

Salade de pommes de terre, chou frisé "Cole rizz" et tomates rôties

Salade de pommes de terre, chou frisé "Cole rizz" et tomates rôties

Une belle salade pour commencer la semaine ça vous dit? Chou frisé, pommes de terre, tomates rôties et oignons frits, un délice!

Fromage végétal aux fines herbes, tel un fromage de chèvre frais

Fromage végétal aux fines herbes, tel un fromage de chèvre frais

Dans la série des fromages végétaux, je demande le fromage de lait de soja caillé aromatisé aux fines herbes.

Vegan jackfruit nachos et sauce faux-mage

Vegan jackfruit nachos et sauce faux-mage

Envie d'une recette végétale vraiment gourmande? Testez le fruit du jacquier en mode "pulled pork" pour des nachos vegan à tomber!

Carpaccio de courgettes marinées au citron et à la menthe

Carpaccio de courgettes marinées au citron et à la menthe

Il fait chaud et lourd, on dort mal, on se sent souvent fatigué et le moindre effort devient pesant! Ça ne m’était pas arrivé depuis des années, j’ai complètement arrêté mes petites séances de sport le matin.

Boulettes de haricots Azuki, recette végétale facile et rapide

Boulettes de haricots Azuki, recette végétale facile et rapide

Quels sont les enfants qui n'aiment pas les boulettes et la purée de pommes de terre? Une recette de mon enfance, en mode vegan!

Crème d'artichauts

Crème d'artichauts

J’essaye ces jours-ci d’acheter des légumes qui se gardent bien et plusieurs jours, de manière à devoir aller faire les courses le moins souvent possible: patates douces, choux-fleur, poireaux, courges ou encore artichauts.

Lasagnes au ragoût de lentilles rouges

Lasagnes au ragoût de lentilles rouges

Quel plat préparer pour des adolescents affamés? Des lasagnes riches et fondantes avec un ragoût de lentilles.

Pâtes au pesto de carottes et fleurettes de chou-fleur rôties

Pâtes au pesto de carottes et fleurettes de chou-fleur rôties

Les pâtes, on adore, surtout avec de beaux légumes! Découvrez le pesto de carottes aux amandes, un régal, même pour les enfants difficiles!

Comment transformer quelques racines et quelques fanes en un plat magnifique? Légumes rôtis, pesto de fanes de radis et houmous au paprika

Comment transformer quelques racines et quelques fanes en un plat magnifique? Légumes rôtis, pesto de fanes de radis et houmous au paprika

La cuisine végétale n'est ni compliquée, ni onéreuse! Quelques idées + des ingrédients simples = un plat vegan complet et savoureux!

Salade de carottes violettes et lentilles brunes, sauce tahini et graines de grenade

Salade de carottes violettes et lentilles brunes, sauce tahini et graines de grenade

Le mois de mars avec ses giboulées est arrivé! On ne sait pas comment s’habiller, ni trop quoi manger! Faire ses courses devient problématique.

Soupe de courge et de carottes au curcuma

Soupe de courge et de carottes au curcuma

Absente pendant 3 jours, mille choses à faire se sont accumulées ! Ce matin, notre nouvelle petite boule de poils a fait son entrée à la maison, pour le plus grand bonheur des enfants et du mien! La petite boule de poils s’appelle Lili, c’est un petit.

Couscous aux légumes rôtis, carottes violettes de Polignano et oignons rouges

Couscous aux légumes rôtis, carottes violettes de Polignano et oignons rouges

Quand j’étais plus jeune, je n’aimais pas spécialement les légumes.

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