L'ile aux épices, le blog ! Recettes, actualité et infos - L'île aux épices

Recette des potatoes façon Mexicaine - Recette des potatoes façon Mexicaine Préparation de la recette : 30 min Pour : 2 personnes Liste des ingrédients : 10 petites pommes de terre nouvelles 1 cuillère à soupe…

Recette des nuggets épicés à la citronnelle - Nuggets épicés à la citronnelle Préparation de la recette : 30 min Pour : 2 personnes Liste des ingrédients : 2 escalopes de poulet 1 œuf chapelure farine huile d\'olive…

Recette du sauté de crevettes et pâtes chinoises au macis - Sauté de crevettes et pâtes chinoises au macis Préparation de la recette : 35 min Pour : 3 personnes Liste des ingrédients : Pâtes chinoises 200g de crevettes 2 oignons…

Recette des pommes de terre garnies et graines de pavot - Pommes de terre garnies et graines de pavot Préparation de la recette : 50 min Pour : 2 personnes Liste des ingrédients : Cette recette est une recette de base,…

Recette des escalopes de poulet panées à la réglisse - Escalopes de poulet panées à la réglisse Préparation de la recette : 20 min + 2h de marinade Pour : 2 personnes Liste des ingrédients : 2 filets de blanc…

Recette des aiguillettes de poulet aux graines de moutarde - Aiguillettes de poulet aux graines de moutarde Préparation de la recette : 20 min Pour : 6 personnes Liste des ingrédients : 800 g d’aiguillettes de poulet 2 oignons 5cl…

Recette des boulettes de viande saveur loubia - Boulettes de viande saveur loubia Préparation de la recette : 50 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : Pour les boulettes : 400g de viande hachée 1 oignon…

Recette de poisson blanc aux aromates et baies roses - Poisson blanc aux aromates et baies roses Préparation de la recette : 30 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : pâtes fraiches 4 morceaux de poissons blancs 2…

Recette du poisson en papillote aux aromates - Poisson en papillote aux aromates Préparation de la recette : 30 min Pour : 2 personnes Liste des ingrédients : 2 filets de poisson blanc 1 cuillère à soupe d\'extrait…

Recette des escalopes de poulet au pavot et sirop d’érable - Escalopes de poulet au pavot et sirop d\'érable Préparation de la recette : 20 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 4 escalopes de poulets (ou dinde) 1…

Recette des filets de truite épicés aux baies de Sichuan - Filets de truite épicés aux baies de Sichuan Préparation de la recette : 10 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 4 filets de truite 1 citron jaune…

Recette du crumble de poulet à la pastèque épicé - Crumble de poulet à la pastèque épicé Préparation de la recette : 50 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 1 quart de pastèque 4 escalopes de poulet…

Recette : Aiguillettes de canard au piment d’Espelette - Aiguillettes de canard au piment d\'Espelette Préparation de la recette : 1 h Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 600 g d\'aiguillettes de canard 3 poivrons rouges 2…

Recette des potatoes aux épices cajun - Potatoes aux épices cajun Préparation de la recette : 50 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 6 grosses pommes de terre Huile d\'olive 1 cuillère à soupe…

Recette de la lotte à l’américaine épicée - Lotte à l\'américaine épicée Préparation de la recette : 40 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 1 kg de lotte 2 cuillères à soupe d\'huile d\'olive 75…

Recette du soufflé au poulet et carvi - Soufflé au poulet et carvi Préparation de la recette : 50 min Pour : 6 personnes Liste des ingrédients : 2 escalopes de poulet ou de dinde 100 g de…

Recette du boeuf au poivre de Sichuan (à la Sichuanaise) - Bœuf au poivre de Sichuan Préparation de la recette : 45 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 600 g de bœuf coupé en tranches 2 cuillère à…

Recette du poulet Palestinien ou « dajaj mahlous » - Poulet Palestinien ou \

Recette du poulet au sumac - Poulet au sumac Préparation de la recette : 1h15 Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 1 poulet ou des escalopes 2 oignons moyens (ou de l\'oignon rose séché)…

Recette des papillotes de saumon aux épices - Papillotes de saumon aux épices Préparation de la recette : 50 min Pour : 2 personnes Liste des ingrédients : 2 portions de saumon 3 carottes 1 échalote beurre huile…