Grignotine133 recettes
Des recettes simples, raisonnablement gourmandes et généreusement équilibrées.
Muffins healthy et gourmand au beurre de cacahuètes
Ces muffins au beurre de cacahuètes remplissent à merveille leur mission : un goûter gourmand, sans sucres raffinés et sans matières grasses.
Gaspacho de betteraves et chantilly ail et fines herbes
Le gaspacho se revisite aussi à la betterave ! Voici des verrines hautes en couleurs et en gourmandise pour un apéritif original.
Petits pains sans pétrissage aux graines
L'occasion de s'initier à la réalisation de ses propres miches de pain.
Tarte aux mirabelles alsacienne - la recette simple
Les mirabelles font le bonheur des amateurs de tartes d'été ! Et ô bonheur, les arbres sont très généreux cette année.
Bowlcake banane - flocons d'avoine à décliner selon les goûts !
Le bowlcake est une sorte de gâteau pour les petits-déjeuners, à décliner en fonction des goûts et apports nécessaires à chacun.
Bowlcake à la compote de pommes - recettes healthy
Le bowlcake est une sorte de gâteau pour les petits-déjeuners, à base d’œuf, de flocons d'avoine d'un produit laitier, et ici de compote de pommes.
Confiture de rhubarbe à la vanille facile
La confiture de rhubarbe à la vanille est si facile à préparer, il serait dommage de s'en priver ! Profitez-en pendant la saison !
Clafoutis aux cerises sans matière grasse ajoutée
Le clafoutis aux cerises, un grand classique ! Vous trouverez ici une recette sans matière grasse ajoutée et au lait de coco.
Tofu pané au sésame - plat végétarien
Si vous êtes végétarien ou souhaitez varier votre alimentation, le Tofu est une bonne alternative à la viande.
Tartelettes flocons d'avoine banane et chocolat
Les tartelettes flocons d'avoine banane et chocolat sont de petites bouchées que vous pouvez agrémenter à votre goût qui accompagneront le café.
Gua Bao ou Bao Bun à la poitrine de porc à la poitrine de porc
Les Gua Bao (ou Bao Bun) sont de petits sandwichs aux pains vapeurs et aux saveurs variés, que l'on trouve en Asie notamment en street food.
Infusion de feuilles de figuier - boisson sans sucre
Voici une boisson fait maison rafraîchissante, peu sucrée et pleine de saveurs : l'infusion de feuilles de figuier.
Mousse au chocolat vegan (au jus de pois chiche) vegan
Qui dit houmous, dit mousse au chocolat à l'aquafaba (le jus de pois chiche).
Recettes à base de flocons d'avoine - Compilation de recettes
Retrouvez ici une compilation de recettes à base de flocons d'avoine.
Galettes de courgettes aux flocons d'avoine
Les galettes de courgettes aux flocons d'avoine sont simples à réaliser et déclinable à l'infini !
Pois chiches grillés - recettes healthy et gourmandes
Les pois chiche grillés, ou rôtis, sont une délicieuse alternative aux traditionnelles cacahuètes pour l'apéritif !
Shakshuka à l'aubergine et aux oeufs
Traditionnellement à base de poivron, je vous propose une shakshuka à base d'aubergine.
Sauce aux cacahuètes - rouleaux de printemps et salades
Pour accompagner vos rouleaux de printemps, Bô bun ou salades d'été, cette sauce aux cacahuètes fait toujours l'unanimité !
Mini tartelettes au yaourt coco et fruits frais
Faites vous un petit plaisir avec ces mini tartelettes au yaourt de coco et fruits frais ! Préparé en quelques minutes pour le goûter et déclinable en fonction du goût de chacun !
Buddha bowl végétarien - recettes healthy
Le Buddha bowl est à la base un plat végétarien, servi dans un bol et composé de petites portions de plusieurs aliments, servis froids.