Audrey Cuisine5 005 recettes
Blog de recettes quotidiennes, tant sucrées que salées, light ou moins light, pour tous les jours ou les grandes occasions
Petites salades légères
Pour faciliter au mieux mon régime, le midi c'est déjeuner à la maison ou boîte repas afin d'éviter le restaurant d'entreprise qui ne fait pas toujours dans le léger (ou sinon les plats légers sont les plus chers !).
Chili con Carne
Les pâtes c'est bon, mais je tourne un peu en rond à manger des féculent à chaque repas ! Alors l'idée de faire un chili con carne light à base de haricots rouges à germé dans ma tête.
![Au Mille Pâtes, Le Bouscat : épicerie fine Italienne [Gironde]](/images/recipe/audrey-cuisine-le-blog-culinaire-d-une-gourmande/2020/07/audrey-cuisine-le-blog-culinaire-d-une-gourmande-au-mille-pates-le-bouscat-epicerie-fine-italienne-gironde.png)
Au Mille Pâtes, Le Bouscat : épicerie fine Italienne [Gironde]
Il y a peu de temps, j'ai découvert une petite boutique de spécialités Italienne.
Pâtes au jambon de Parme
Après être passée à l'épicerie Italienne je ne pouvais pas faire autre chose que des pâtes ! Alors voici ma recette de samedi soir :J'ai fait bouillir une bonne casserole d'eau avec une pincée de gros sel pour y faire cuire mes tagliatelles (200 g) p
Menus minceur
Depuis que j'ai commencé mon régime weight watchers, je poste presque que des recettes légères ! Et devans le nombre de mails croissant que je reçoit de demande d'information, de conseils, d'encouragement, je vais chaque semaine vous donner à partir.
Vive les légumes de printemps
C'est bien mieux en apéro que les chips et autres trucs supers gras, non ? Alors voici un p'tit plateau apéro spécial printemps :Des batonnets de carottes, des radis et une p'tite sauce pour faire trampouille : 2 p'tits suisses à 0 %, 1 CS de ciboulette,.
Le grand week-end est fini ....
Mais alors qu'est ce que c'était bien ! La vie de château on s'y ferait bien pour plus d'un week-end même si au début on se sent quand même pas vraiment "à la maison", c'est tellement grandiose et tout le monde est au p'tit soin, on a pas l'habitude.
Sauté de dinde à l'ananas
Allez on se remotive après les excés du week-end, on reprend le régime ! Mais avec un bon p'tit plat quand même : du sauté de dinde à l'ananas, recette weight watchers un peu adaptée à ma sauce à moi.
St Pierre, purée de pommes de terres et brocolis
Hier soir, comme tous les mardis depuis plus d'un mois maintenant, j'ai ma réunion weight watchers.
Cannelonis de volaille
Plus que quelques jours si je veux gagner mon pari avec mon chéri "dans un mois, je suis à xxx kilos".
Bon week-end
Mon blog est "fermé" pour quelques jours ! Un vendredi de RTT, un week-end prolongé du côté de Tours dans un très charmant Château pour un week-end classe et romantique : nous partons 3 jours à Montbazon dans la Loire Atlantique au Château d'Artig
Help resto étoilé sur Bordeaux !!!
Coucou je suis à peine rentrée de mon super week-end, j'ai pas encore eu le temps de faire un p'tit récap en photo que mon chéri a encore gagné un super cadeau : A l'origine, un repas au St James à Bordeaux, cependant, le restaurant est fermé tous le
Variation sur quenelles light et non light
Avec Igor on aime beaucoup de temps en temps un bon plat de quenelles à la béchamelle.
Tajine de poulet aux courgettes
Pour pas changer de mes bonnes habitudes du moment, voici encore une recette light avec laquelle nous nous sommes régalés dimanche midi : un tajine de poulet aux courgettes.
Sauté de veau aux épices et à la tomate
Ce soir c'était ma réunion wet wet, et je suis encore super satisfaite de moi (je me jette des fleurs toute seule :-) ) car j'arrive à tenir un régime plus de 24 heures sans me sentir frustrée !!!! Alors ce soir, et bien j'ai fait un p'tit plat sympa.
Pains au lait
En faisant mes courses, j'ai trouvé de nouvelles farines francine pour ma machine à pain : farine de seigle et farine pour pains au lait ou briochés.