Je ne sais pas vous, mais moi, ce logo me plaît beaucoup, hi!!!!! Alors kéto, me direz-vous, ça veut dire quoi? J'avoue que j'en avais.
Découvre ma recette de quiche à la roquette dans son écrin de poitrine fumée.
Bonjour les gourmands, voilà une recette que j’ai décidé de créer pour répondre à la gourmandise mais aussi aux problèmes de santé d’une amie qui doit faire attention à son alime…
Une recette classique de la gastronomie française, parfaitement adaptée aux alimentation réduites en glucides, régime cétogène, lowcarb, LCHF.
Dans le cadre d'une alimentation réduite en glucides, keto ou lowcarb, le jeûne peut être utile pour favoriser le déstockage et le rééquilibrage métabolique.
La réduction des glucides, c'est bien, mais un aliment ultra transformé faible en glucides reste un aliment à éviter au quotidien.
A quelques rares exceptions, on le sait bien, nous mangeons TOUS trop de sucre.
Composition nutritionnelle des aliments, teneur en glucides, lipides et protéines en alimentation cétogène ou lowcarb.