Le Top des recettes de Cétogène
Cocktail Whisky Keto
Ce cocktail simple mais savoureux est parfait pour les amateurs de whisky qui suivent un régime cétogène.
Pain Keto Sans Farine WW
Pain keto sans farine, un savoureux pain léger sans farine, facile et simple à réaliser, idéal pour préparer des toasts ou un sandwich.
Myriam a perdu 37kg !
Myriam s'est inscrite à mon programme en juillet 2021, et a perdu 37kg ! Pas avec un 'régime keto' magique, mais grâce à une alimentation réduite en glucides adaptée à SON métabolisme.
« Régime céto » : arrêtez de croire ce qu’on vous dit à la télé
On m'a demandé ce matin ce que je pensais de l'émission d'hier soir sur M6, consacrée aux nouveaux régimes.
Marie, 66 ans, -13kg et une santé métabolique retrouvée
Six mois de réduction des glucides, après des années de régimes en tout genre : 13kg envolés, plus d'hypertension, plus de migraines.
Faut-il vraiment supprimer les fruits pour perdre du poids
En régime keto ou lowcarb, la règle est stricte : uniquement des baies, et en toute petite quantité.