Pour cette toute dernière recette du ✨ Calendrier de l'Avent lowcarb et cétogène 2023, je vous ai préparé une nouvelle couronne apéro !
Pour perdre du poids en régime céto ou lowcarb, il faut respecter toutes les règles du jeu, pas juste celles qui nous arrangent ! Le métabolisme n'aime pas les compromis.
Découvre mes 3 livres de recettes céto et mon guide d'optimisation de la productivité au travers d'une alimentation réduite en glucides.
Tu sais comment mes client·e·s arrivent jusqu'à moi ? En cherchant des "recettes céto" parce qu'elles ont entendu parler de ce "nouveau régime" et qu'elles veulent comprendre ce qu'on peut manger en "faisant le keto".
Une recette toute simple de gâteaux sans sucre et sans farine ici avec de la poudre d'amandes, de la whey vanille et du beurre de cacahuètes.
E vois beaucoup (trop) de gens confondre outils et méthode, et se décourager quand l'outil qu'ils ont choisi ne fonctionne pas.