Le Top des recettes de Cétogène
🍽 Minceur et fêtes : mon guide 100% plaisir, 0% culpabilité • Sophie Gironi, Coach en Nutrition
Télécharge mon guide gratuit à télécharger pour anticiper et gérer ton alimentation le mieux possible pendant les fêtes de fin d'année, que tu aies adopté un régime cétogène ou que tu souhaites simplement limiter les dégâts.
💡 5 signes que tu ne manges pas assez
Mettre en place des restrictions absurdes, avec l’espoir de relancer la perte, ce n'est pas une bonne idée.
Comment lutter contre les fringales
Le régime cétogène est connu pour diminuer l'intensité et la fréquence des fringales, mais il faut parfois un coup de pouce !
Frites de céleri rave
Le céleri rave se prête à beaucoup de recettes, et pourtant on se contente souvent de le déguster râpé cru en rémoulade.
Gâteau sablé au noix de pécan
[Recette végéta*ienne, sans gluten, cétogène, ig bas] J'ai un peu de mal a tenir le rythmne en ce moment pour plusieurs raisons : je suis dé.
Salade de semoule de chou-fleur cuite à la grenade
[ Recette végtalienne, cétogène et sans gluten ] Je reprends le chemin du blog après presque deux mois d'absence.
Boulettes aux noix de cajou façon fromagère
[Recette végétalienne et sans gluten] Cette recette de boulettes de faux-mage est vraiment bluffante.