Le Top des recettes de IG Bas
Energy balls (power balls) IG bas
Connaissez-vous les "energy-balls" (ou "power balls") ? Des petits boules riches en bonnes graisses, nutriments essentiels et fibres.
Palets bretons IG bas
Que faire lorsqu'il vous reste des jaunes d'œufs ? C'est en posant cette question que j'ai décidé de faire des palets bretons.
Velouté Glacé Courgettes / Menthe... et Amandes! (IG Bas)
Blog de cuisine simple et gourmande pour gourmets en quête de découvertes culinaires!
Fondant au chocolat & compote - IG Bas
Si je vous dit que ce fondant contient seulement 25g de beurre et qu'il est pourtant terriblement moelleux et en plus IG bas.
Pain de seigle IG bas
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.
Dahl de lentilles corail au lait de coco, IG bas
Voici une recette que je fais très régulièrement et qui est particulièrement appréciée : le dahl (ou dal, daal ou dahl) de lentilles corail.
Falafels de Patates douces au four (IG Bas)
Blog de cuisine simple et gourmande pour gourmets en quête de découvertes culinaires!
Gâteau de semoule d'orge et ananas, IG bas, sans lactose
Ce gâteau de semoule d'orge et ananas caramélisé a un index glycémique bas et ne contient pas de lactose.
Mon mélange farine T65, psyllium, inuline IG bas
Recette farine IG bas enrichie en fibres maison IG bas Préparez juste la dose de mélange nécessaire à votre recette pour que le mélange se fasse bien et non pas 1 kilo d'avance.