Les nouvelles recettes de Régime à tester.
Risotto aux Courgettes et Tomates
Risotto aux courgettes et tomates, un savoureux risotto léger à base de courgettes et de tomates, facile à réaliser pour un repas léger.
FRAISES À LA BÔNOISE AU SIROP DE FLEUR D'ORANGER À LA MENTHE FRAÎCHE
Fraises à la bônoise au sirop léger à froid de fleur d'oranger à la menthe fraîche.
Menu Léger pour la Saison Printemps WW
Menu léger pour la saison de Printemps, voici un menu léger à base de plats sains et équilibrés pour la semaine pour la saison de printemps
Eton mess léger au kiwi
Aujourd'hui sur l'un de mes réseaux sociaux il y a un défi dont le thème est "autour de la meringue".
Muffins amande et fleur d'oranger IG bas
Comme une petite ou peut être une grosse envie de fleur d'oranger ! Et de là sont nés ces merveilleux muffins ! J'aurais pu me lancer dans une belle brioche mais j'avais envie d'une recette rapide ! Je prends la plupart de mes ingrédients chez Koro,.
Gnocchiflette à la poêle
Calories : 211kcal pour 100g (avec le fromage Merzet) Temps : 15 minutes Difficulté : Facile Pour 2 personnes Ingrédients : - 1 paquet de gnocchi à poêler (280g) - 1 oignon - 100g de lardon (lardon de dinde pour moi) - 120ml de crème liquide - 100g de.
Petits plomb à l'Italienne
Calories : 159kcal pour 100g Temps : 20 minutes Difficulté : Facile Pour 2 personnes Ingrédients : - 200g de petits plombs - 800ml de bouillon de poule ( ou 1 cube dilué dans l'eau chaude) - 15g de beurre -38g de parmesan - 1 œuf battu -Poivre (selon.
Petits pains farcis à la viande et aux légumes
Une recette de pâte sans levure, avec du yaourt et ptit temps de repos, juste le temps de préparer la farce ! Sans plus tarder voici la recette.